病请描述：近来暴雨连连，路面的积水、瓢泼的大雨、湿闷的空气都给生活带来极大的不便。各地疾控中心的调查显示：每年梅雨季节过后，都有病情爆发。 那么，是什么导致人们容易生病呢？暴雨中，人们又该注意什么呢？ 要点1：蹚完雨水要立刻洗脚 原因：积水中有多种有害微生物 多天的大雨，地面上的积水里存在着大量有害的微生物，如真菌、细菌、小虫子、污物等。如果涉水（脚接触到积水了）后，不及时用清水洗净，可能感染多种疾病： 1、丹毒和淋巴管炎：这是细菌从脚上的小伤口进入人体所致，比较常见； 2、脚气：在水里浸渍久了，脚部角质层软化，真菌附着在皮肤上，容易感染； 在某些疫水区域，甚至可能存在寄生虫（如大名鼎鼎的血吸虫），如果泡完水不赶快清洗干净，会增加感染的风险。 回到家，可以用1%的盐水泡脚，5-10分钟后用清水洗净，这样可以防止皮炎、脚癣的出现。 要点2：别吃生冷、不新鲜的食物 原因：梅雨天气，食物容易腐败变质 多雨潮湿的季节，很适合肠道病菌和食物上的霉菌生长，再加上天气多变，人容易受凉，免疫力下降，此时一旦食用不卫生的食物，就容易引发夏季急性肠道传染病和食物中毒，如痢疾、腹泻等。 所以，家里隔夜的饭菜最好不吃，如果吃也先回锅热透；尤其是吃生的水果和蔬菜一定要先洗干净，尽量去皮吃。 要点3：心脑血管病患者减少活动量 原因：空气湿闷，氧气含量下降 这种天气下，心脑血管患者很容易发病。 在湿闷的空气中，水的含量明显增加，而氧气的含量则明显下降了。所以，即使服用的药物品种、剂量跟平时一样，甚至活动量也没有区别，这类人群也常会感到胸闷、气短、头晕，严重时甚至可发生急性心肌梗死和脑血栓。 如果可以的话，家人提醒他们把急救药品带在身上，多一份小心，总是没害处的。 要点4：除湿，保持室内干爽 原因：空气潮湿易滋生病菌，引发皮肤病 雨水增多，室内空气潮湿，容易滋生病菌，而家具、衣物与皮肤直接接触，可引起荨麻疹、丘疹性荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等皮肤病。 一般情况下可以用空调除湿，但如果室外正下着大雨，比室内还湿的话，可以关窗开风扇，既维持空气流通，也能给室内除湿，避免关节受潮，预防关节炎。 *本文为微医原创，未经授权不得转载。图片来源：123RF正版图库
健康资讯 2017-06-23阅读量1.6万
病请描述： “难言之痒”缘何起？求本溯源治顽疾 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肛肠科 研究生：梁榕钰，指导：王振宜 患者郭女士平时喜欢吃辣，也喜欢吃海鲜，最近 1周来大吃一顿海鲜之后，出现了几次腹泻之后，自己感觉肛门局部开始瘙痒,入夜睡前尤甚，刚开始时候是肛门局部皮肤自觉潮湿、瘙痒难忍,继而出现搔抓疼痛，手纸便后一擦还有淡淡的血丝，郭女士以为是肛门感染引起，又是烫水洗，又是痔疮药膏涂，却不见好转，最终，因为实在瘙痒难忍，只好来医院求医，医生问过病情后，专科检查发现：以肛门为中心的皮肤出现色红、潮湿、皱褶肥厚。指诊：肛管直肠下段光滑,肛温正常。医生给出的诊断是：肛周湿疹。那什么是肛周湿疹，如何引起该病的发生，日常又要如何来预防和治疗呢？ 肛周湿疹患者常以肛门瘙痒或痒痛起病,起初易被忽视,或因位置特殊,一些患者羞于启齿,往往延误治疗。许多急性患者未能及时消除病因或治疗不当,转为慢性,反复发作、久治不愈,严重影响患者的身心健康及生活质量。 肛周湿疹是临床上常见的皮肤病，中医称之为浸淫疮、血风疮等。西医则认为 ：肛周湿疹病变范围多局限于肛门周围皮肤，是一种在急性阶段以渗出为主要表现，并伴有丘疹、糜烂、结痂、脱屑等，而慢性阶段以表皮肥厚、浸润、苔藓样变和皱襞皲裂明显为主的瘙痒性皮肤病，变态反应为本病主要发病机制。 肛周湿疹的发病原因较复杂，现代医学认为可能是物理性、化学性、生物性等多因素共同作用的结果。变态反应、神经精神因素、体质因素是其发生的主要原因，尤其是迟发性变态反应。在临床上是一种常见病，易于复发。 引发肛周湿疹的常见原因： 1、肛周部位解剖结构特殊，由痔、肛裂、肛瘘和肛周尖锐湿疣等肛周疾患导致肛门括约肌松弛，黏液流出肛门外，容易引起肛周瘙痒及皮肤湿疹。 2、急性肛周湿疹常好发于大小便失禁及腹泻频繁者，给患者生活造成严重影响，大小便失禁者，因机体免疫力低下，会阴及肛周皮肤因长期受到碱性尿液和粪便的刺激，一旦护理不当，易并发真菌感染，再加之反复多次擦拭，极易引起肛周湿疹。肛周皮肤长时间受尿液、粪便刺激，便中的代谢产物分解尿素而产生的胺类等物刺激臀部皮肤产生湿疹。尤其是老年患随着年龄的增长免疫功能逐渐降低，肛周皮肤老化所致皮脂腺分泌功能减退，皮肤缺少皮脂的滋润，皮肤干燥，松弛和变薄，皮肤褶折多、排泄物不易清洁造成浸渍皮肤引起急性湿疹。 3、夏季，由于汗液分泌增加，加之阴部温暖、潮湿，更易引起肛周及会阴大面积湿疹。大量出汗会改变了正常皮肤的弱酸性，使皮肤 PH 值增高变为碱性，降低皮肤的抵抗力，杀菌力下降，细菌易侵入，同时汗液中的有机成分在体表的堆积，更有利于微生物在体表大量繁殖。 4、肛周湿疹导致瘙痒而抓痒损伤肛周皮肤，加重湿疹，甚至导致感染; 使用卫生纸粗糙及用力不当; 使用强酸强碱刺激，如碱性肥皂清洗、碘酒、乙醇等; 尿不湿、纸尿裤等直接接触皮肤、肛周局部通透性差; 化纤内裤，尿布漂洗不净; 均可造成肛周温、湿度增加。 面对难缠的肛周湿疹，我们应该怎么办呢？目前医生也是多采用类固醇类激素治疗,疗效还是非常显著的，除此之外，患者自己能做哪些来避免肛周湿疹的发生呢。 患者应积极治疗原发病，祛除诱因，牢记以下几点： ①局部切忌用热水和肥皂擦洗,外洗中药应煎煮完成后晾温再用(禁止用高温中药熏洗)； ②急性期患者切勿局部外搽油膏,以免使肛门部湿气更难散出而加重病情； ③避免搔抓、摩擦,以防破溃感染；局部止痒 除药物止痒外要分散患者注意力，听音乐、看电视或与患者聊天等，如瘙痒严重可拍打、按压或按摩来代替抓痒，经常修剪短指甲，切断瘙痒-搔抓-瘙痒这恶性循环。 ④加强营养，增强机体抗病能力和修复力 应给予高蛋白、高维生素、低盐低脂、少食多餐，戒烟酒，不要吃生、冷、辛辣刺激、鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜牛肉等食物。禁食刺激性食物,多进纤维膳食,养成良好的排便习惯,保持大便通畅和肛门清洁； ⑤患者衣着应宽松，所有贴身的衣服、床单、被罩最好选用丝质、纯棉的，禁忌针织、化纤、皮毛、羽绒等对皮肤刺激。内衣洗净后,阳光直射晾晒最佳,可起到杀灭真菌的作用。
王振宜 2017-06-18阅读量1.3万
病请描述： 泌尿系统可将体内无法利用的或有害的物质排出体外，对人体的代谢至关重要。而泌尿系统的一些疾病在影响排泄功能的同时甚至会波及全身，其中又以尿路感染最为常见。 什么是尿路感染？ 尿路感染根据感染部位可分为上尿路感染和下尿路感染，其中下尿路感染较为常见，也称急性膀胱炎，是细菌经尿道进入膀胱后大量繁殖而引起的炎症反应。下尿路感染患者常有尿急、尿频、尿痛等尿道刺激症状，严重者甚至会出现肉眼可见的血尿。如果未得到及时诊治，可能会发展为更严重的上尿路感染，如肾盂肾炎，患者通常会有浑身发热、腰部酸痛等症状。 尿路感染的发病特点 女性的尿道较男性更“宽、短、直”，且尿道口与阴道、肛门邻近，更容易被细菌侵入，所以女性尿路感染的发病率远高于男性。人体对进入尿道的细菌有一套防御体系：排尿时尿液可以冲洗尿道，将大部分细菌排出体外，漏网之鱼再由免疫系统消灭。但当人饮水少、憋尿导致排尿较少，或是熬夜、生病免疫力下降时，细菌通过尿道进入膀胱繁殖，引起尿路感染的概率就会大大增加。处于妊娠期、月经期和绝经期的女性免疫力下降，患尿路感染的风险也会明显增大。 尿路感染的常规检查 尿路感染患者常有尿急、尿频、尿痛等尿道刺激症状，正常人如果出现上述症状或是血尿，应及时前往医院进行尿常规检查。医生在必要时还会给患者做泌尿系统的B超，以排除尿路感染可能合并的尿路结石或肾积水。患者在去医院检查前尽量不要服用抗生素等抗菌药物，以免掩盖病情。 如何治疗尿路感染？ 尿路感染的治疗原则是“治疗感染、缓解症状、预防复发”。对于排除了尿路结石和肾积水的单纯性尿路感染，常用头孢类抗生素或喹诺酮类抗生素治疗，在此基础上，还会使用一些利尿或解毒的中成药辅助治疗，患者取药后回家自行口服即可。部分复杂性尿路感染患者，可能需要留院做进一步的检查和治疗。患者应谨遵医嘱，避免不规范使用或停用抗生素，否则可能会提高增强细菌耐药性而导致尿路感染反复发作。 生活中的注意事项 尿路感染在生活中虎视眈眈，如何防患于未然呢？首先要做到起居规律，避免熬夜、过度劳累，积极参加体育锻炼，增强自身免疫力。其次要多饮水、少憋尿，尿液可以将尿道中的细菌冲洗到体外，尽量做到每天排尿2000毫升，夏季多汗少尿时应该注意补水。此外还应注重个人卫生，勤换内衣裤，在浴室、游泳池等公共场合应保证私处清洁。
阴雷 2017-05-31阅读量1.9万
病请描述：肾病综合征的并发症是怎样的？肾病综合征是肾小球肾炎疾病表现的一组症候群，与肾小球的虑过有关和血浆蛋白的的虑过有关。患肾病综合征严重影响患者的正常工作和生活，还可能并发出一些并发症。下面我们来看看肾病综合征的并发症是怎样的？ 第一、急性肾衰竭，肾病综合征会因血容量不足导致肾血流量下降，可诱发肾前性氮质血症。有一部分患者会出现急性肾衰竭的症状。 第二、感染，感染是很多的疾病都易患的并发症，与营养不良、免疫紊乱及应用免疫抑制剂治疗有关。常见的感染部位多为呼吸道、泌尿道、肠道、皮肤等。由于免疫抑制剂的使用，这感染的林子症状也常常表现的不太一样。 第三、蛋白质及脂肪代谢紊乱，长期的低蛋白血症可导致营养不良、小儿生长发育迟缓;免疫球蛋白减少造成机体免疫力低下、易致感染;由于低蛋白血症。导致肝脏脂质分解酶减少，合成酶增加，血症异常升高。 第四、血栓、栓塞并发症，由于血液浓缩及高脂血症造成血液粘稠度增加;此外还因各种隐身衣导致机体凝血。抗凝和纤溶系统失衡;加重肾病综合征时血小板功能亢进、应用利尿剂和糖皮质等均进一步加重高凝状态。所以在肾脏综合征时很容易诱发血栓和栓塞的情况。 以上就是对肾病综合征的并发症是怎样的做出的相关介绍，相信大家都已经有了一定的了解，在平时的日常生活中，我们需要注意这些方面的保护，发现不适症状请及时到医院进行就医，避免病情耽误的难以治疗。希望以上内容能够对大家有所帮助！
张冉 2017-04-15阅读量1.1万
病请描述：肾病，肾脏的各种病证。人体脏腑之间，内环境与外环境之间均保持着动态平衡。内外界多种致病因素如果破坏了人体的平衡，导致脏腑气血功能失调，病及于肾，则引起肾脏疾病的产生。 慢性肾脏病(CKD)定义：各种原因引起的慢性肾脏结构和功能障碍(肾脏损害病史大于3个月)，包括肾GFR正常和不正常的病理损伤、血液或尿液成分异常，及影像学检查异常，或不明原因GFR下降(<60ml/min · 1.73m2)超过3个月，即为CKD。 引起慢性肾脏病的疾病包括各种原发的、继发的肾小球肾炎、肾小管损伤和肾血管的病变等。根据GFR可以将慢性肾脏病分为5期，早期发现和早期干预可以显著的降低CKD患者的并发症，明显的提高生存率，对于CKD的治疗，包括原发病的治疗，各种危险因素的处理以及延缓慢性肾功能不全的进展，当CKD患者进展至5期时，应及时进行肾脏替代治疗。 现在，我们的生活条件变好了，可工作压力增大，不少人上有老、下有小，压力更是严重，这也导致各种疾病的发病率越来越高，其中就包括肾病。患了肾病不仅给生活增加了负担，同时也带来了烦恼。专家讲解说，肾病的病因主要是由以下原因引起的，下面就来看看吧： 1、血液流变 从血液流变学角度进行的研究可以证明，肾病患者有血浆粘度、全血粘度、纤维蛋白含量以及血小板聚集性明显增加的现象，而这些现象是导致肾细胞缺血或坏死的重要原因。 2、感染 感染是肾病的诱因之一，咽炎、扁桃体炎等感染都会引发肾病，感冒则是引发、加重肾病最常见的一种感染。 3、恶劣的环境 恶劣的外在环境因素如风寒，潮湿等都会造成人体自身的免疫功能和抗病能力的降低。 4、劳免疫力下降 累过度造成人体免疫力降低，长期下去会引发肾病。 5、憋尿 长期憋尿不仅容易引起膀胱损伤，尿液长时间滞留在膀胱还极易造成细菌繁殖，一旦返流回输尿管和肾脏，其中的有毒物质就会造成肾脏感染，从而引发尿路感染、肾病甚至尿毒症。 上述这些是常见的导致肾病的原因，您现在应该清楚了吧，为了能够使肾病的病情得到及时的好转或是康复，患者不但要及时的进行合理正规的治疗，还需要在治疗之后进行正规的护理，这样治疗的效果才是最好的。
张冉 2017-03-18阅读量1.1万
病请描述： 风湿免疫性疾病是一种慢性疾病，因难以根治被许多患者称为“不死癌症”。在治疗过程中，为了使自己的病尽早康复，不少患者除了在医院就医外，还不停寻找各种民间偏方尝试解决病情，殊不知，这样的做法无疑给自己的健康带来更大风险。 在风湿免疫性疾病的治疗过程中，容易出现哪些误区呢？以下让您正确认识风湿免疫性疾病。 误区一 “风”和“湿”是风湿病的元凶 不少人认为，风湿病是指天气变化时腰酸腿疼的病症，并把风湿病分为“风湿”和“类风湿”两种，类风湿主要是因为居住环境潮湿所致，还有不少女性患者把风湿归结于“自己在坐月子的时候吹风着凉所致”。 这是一个误区。风湿病是一种侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，多数为自身免疫性疾病，发病较隐蔽而缓慢，病程较长。 风湿病是个统称，包括近200种疾病。比较常见的有类风湿关节炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、骨关节炎、白塞病、硬皮病、皮肌炎、多肌炎、系统性坏死性血管炎等。 寒冷和潮湿只是风湿病的诱发因素，其本质在于免疫系统功能异常，导致包括关节在内的全身多脏器受损。寒冷和潮湿容易引起感冒、气管炎、鼻炎、中耳炎、扁桃体炎等，这些疾病容易诱发风湿病，导致风湿性关节炎发作或加重。因此，风湿病患者在接受治疗的同时，也应重视避免寒冷、潮湿等诱因。 误区二 风湿病是不治之症 常见的类风湿关节炎、强直性脊柱炎需长期甚至终身服药，这让许多人认为风湿免疫病是“不治之症”。 多数风湿病是难以根治的，往往需要长期甚至终身服药。但风湿病还是可以控制的。通过正规、系统用药，绝大多数患者病情可以得到控制、症状缓解，预防残疾、提高生活质量。如果患有风湿病，不进行治疗或治疗不系统，常会延误病情，导致残疾甚至危及生命。 也有患者花了不少时间，找了很多医生，吃了昂贵的药，但病却没有好。风湿病治疗是个长期过程，医生在治疗上会有一个长期的计划，根据患者病情变化，调整治疗。所以，建议患者最好能固定在一个风湿病专科诊治，有利于医生对患者进行长期系统的治疗。 误区三 只有老年人才会患风湿病 日常生活中，经常会看到，多数老年人都会有腰酸背痛的症状，所以认为只有老年人才患风湿病。其实这是个误区，风湿病病种繁多，每种病的常见发病年龄都不尽相同，不单是老年人，不同年龄的人都会患风湿病，而严重的风湿病如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等在青壮年中更常见。 误区四 病急乱投医轻信“祖传秘方” 由于风湿病疼痛难忍，一些患者往往迷信偏方的情况比较严重。 打着偏方、祖传秘方的旗号来获取患者的信任，而患者没有经过专业医生的指导贸然去采取偏方的治疗方法，往往会得不偿失。这些偏方是没有得到有效途径验证的，后遗症及并发症无法考量，盲目地试用偏方往往会使自身的病情加重。 激素是治疗风湿病最主要的药物之一，很多患者认为一旦应用激素就会产生依赖，并出现很多副作用，其实不然。只要掌握好适应证，积极预防副作用，病情稳定后激素逐渐减量，以最小剂量维持，激素就不像我们想象的那样可怕。但一些骗子利用激素立竿见影的作用，在自配的药物中加上激素成分，却虚假宣传为“纯中药制剂”见效快，一旦停用极易反复，使患者贻误病情，轻则导致病情反复发作，重则引起股骨头坏死等并发症，给疾病的痊愈造成无法弥补的遗憾。 误区五 多吃保健品可以增强免疫力 在医院，经常有患者咨询医生，患了风湿免疫病，是不是免疫力下降了，能不能给我开点药，提高一下免疫力，病是不是就好了？ 如果不是十分必要，应坚决反对滥用药物的行为，因为药物对免疫系统的干扰非常大，风湿免疫病患者用的药物大多数都是免疫抑制剂，让免疫功能有一定下降。尽管有引起感染的风险，但医生会根据病情轻重选择好用药的种类和剂量，既控制了风湿免疫疾病，又不至于引起感染。正是因为免疫制剂的应用有比较大的风险，强调在专业医师的监控和指导之下应用。 所以建议患者只要注意足够的营养、不要有太大的工作压力、保证休息，保持愉快的心情就够了。 除了以上五大误区外，还有一些患者发病后用药很及时，但症状一旦减轻或消失，便放松警惕私自停药或减量，有些又经常换药，使疾病有了重新发作的机会。抗风湿的慢作用药，起效快则两三个月，慢则半年一年，如果没等起效就又换了，不但治不了病反而会加重病情，所以服药要有耐心。和医生做好沟通，定期复查，遵医嘱用药。
张冉 2017-02-16阅读量1.3万
病请描述： 对上班族而言，春节已临近尾声。节日期间很多人由于生活不规律，饮食不科学，陆续出现尿路感染等疾病症状，回到工作状态后不要因忙碌忽略治疗，避免疾病反复，影响生活质量。 节假日为何是尿路感染的高发时段？ 节日是欢聚的时光，少不了饕餮畅饮，觥筹交错；麻友们通宵达旦打牌，久坐憋尿成家常便饭。假期中“烟酒、食辛辣、久坐”短兵相接，易诱发尿路感染等疾病。 一方面由于人们摄入较多的油腻、辛辣食物，破坏了饮食平衡，直接伤害身体健康；过量饮酒对尿道和前列腺造成持续性刺激，使得这些部位充血、肿胀，诱发尿路感染和慢性前列腺炎，出现尿频、尿急、尿痛、尿不尽等尿路不适症状。 久坐导致局部血液循环受阻，代谢产物堆积，易引发炎症。憋尿会对膀胱内膜造成伤害，细菌因此乘虚而入，引发膀胱炎；某些致病菌可附着于尿路粘膜，经输尿管上行至肾盂，引起肾盂肾炎，甚至造成肾功能损害。加之节日期间气温变化大，寒冷会使人体抵抗力下降易受致病菌感染，从而引发或加重尿路感染等疾病发生。 需要注意，假期生活要规律，避免久坐、熬夜、憋尿等不良习惯；饮食应有度，尽量少吃生冷、辛辣，少饮酒。 如果出现尿频、尿急、尿痛等症状，很可能是患上尿路感染，应及时去正规医院就诊治疗。在治疗时需按疗程足量服药，不要因为节假日或工作繁忙而忽视坚持用药，尤其在尿频、尿急、尿痛等症状缓解或消除时，也不可轻易停药。 不管是假期还是回到工作中，保持良好的生活习惯至关重要。立春来了，任然需要避免着凉；少食辛辣、刺激性食物，戒烟酒；坐一小时就要起来活动一下，切忌憋尿，日常包括工作中找机会多饮水，加强锻炼提高免疫力。从假期模式切换到工作模式，需要端正生活状态；如果已有尿路感染的情况或者已经确诊，就要继续治疗，早日恢复正常的生活状态。
张冉 2017-02-03阅读量1.3万
病请描述： 西医治疗腺样体肥大一般选择保守治疗或者手术治疗。保守治疗多局部应用激素和抗过敏的药物，如顺耳宁，布地奈德等。长期运用类固醇激素治疗，存在不良反应。现在很多医院开展了各种用术，如激光等，进行腺样体切除术。如伴有扁桃体肥大，可与扁桃体切除术同时进行。手术治疗虽然短期效果明显，但是同样存在一定危险性，术后也可能出现并发症，及免疫力下降，有些孩子在手术后，可能出现腺样体再度肥大。 中医对腺样体肥大的治疗，以辨证为主。可分为风热上扰、胃热炽盛、痰饮内停、痰瘀互结等情况，选用活血化瘀、软坚散结、燥湿化痰，解毒消肿功效的中药，在缓解症状的同时，还能调理患儿的体质。能明显改善呼吸道压迫引起的症状，如睡时打鼾，张口呼吸，睡眠呼吸暂停等。不仅减少了儿童腺样体肥大的危害，而且免去孩子的手术之苦。 中医治疗腺样体肥大副作用小，安全性高，治疗简单方便，儿童配合度高，值得推广。 除了药物治疗，腺样体肥大的日常护理非常重要。家长首先应加强患儿平时的防护，减少鼻部的过敏刺激，避免吸入异味，预防感冒。同时要注意饮食，多吃蔬菜和水果，适当节制海鱼、虾等易过敏食物摄入。增强体质，做到未病先防，可以从夏季开始冷水洗脸，长期坚持。
丁惠玲 2017-02-03阅读量2.1万
病请描述： 如今生活水平提高，但生活习惯也相应改变。有些不良的习惯会对身体造成影响。而肾脏是我们人体重要的器官，有哪些习惯会影响它呢？ 1.爱吃咸 饮食中的盐分95%是由肾脏代谢而出，若摄取太多，肾脏的负担就加重；加上盐中的钠会导致身体的水分不易排出，更加重肾脏的负担，破坏肾脏功能，进而诱发肾脏病发生。 2.偏好肉食、含蛋白质食物 吃多了肉类、牛奶及豆类等富含蛋白质的食物，会增加肾脏负担；若肾脏长期高负荷运作，将加速肾功能衰退，引发肾脏疾病、尿毒产生。并且饮食不均衡造成的营养不良，容易引起免疫力下降，增加罹患感染症机率，影响肾功能。 3.爱吃太油、太甜 太油、太甜的食物吃多了，容易引发肥胖；而肥胖会使体内的水、钠滞留过多，加重肾脏负担，进而产生肾脏病变。并且肥胖的人常合并著高血压、高血糖、高三酸甘油脂，也是会增加肾脏的负担。 4.不爱喝水 很少喝水，一天水分的摄入量，无法满足身体的需求。 5.爱喝饮料 喜欢喝碳酸饮料、运动饮料的人，身体的酸碱度会改变，而肾脏也是调节人体内酸碱度的主要器官，若长期过度摄取，会增加肾脏负担，提高肾脏损伤机率。 6.经常饱食、暴饮暴食 忙碌的现代人三餐难定时定量，加上应酬聚餐机会多，过度“美食”、“饱食”，食物消化衍生的废物（尿酸、尿素氮）由肾脏排除，一旦过量，将增加肾脏负担。 7.爱吃口感松软的面包糕点 面包、糕饼通常会添加面粉改良剂溴酸钾，烘焙出来不但更白、美观，口感也更松软、有弹性；长期食用或吃太多会损害肾脏。 8.乱服药 约二至五成的急性肾功能衰竭是药物引起，长期服用或过量服用消炎药、止痛药、阿斯匹灵、中药等药物，容易引起肾脏损害。 9.喝不安全的水 地下水、井水、山泉水及河水等都可能含高量的重金属，喝进体内会损伤肾脏。 10.偏好含嘌呤食物 长期大量吃含嘌呤食物，容易使体内的尿酸浓度升高，沉积在肾脏组织，影响肾脏功能。 生活改善了，习惯会有变化，但如果会影响自己身体的，则要尽量避免。春节即将到来，朋友们不要暴饮暴食，只喝饮料，不喝水，这样对肾脏危害大。
张冉 2017-01-21阅读量1.2万
病请描述： 紫癜性肾炎，又称过敏性紫癜性肾炎，是过敏性紫癜（HSP）出现肾脏损害时的表现。临床表现除有皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛、便血外，主要为血尿和蛋白尿，多发生于皮肤紫癜后一个月内，有的或可以同时并见皮肤紫癜、腹痛，有的仅是无症状性的尿异常。 冬季气温寒冷，人体免疫力下降，紫癜性肾炎患者在冬季如何护理？ 防止感冒 冬季天气较冷，容易引起患者机体免疫力下降，导致感冒，使体内的炎症、免疫系统被激活，产生免疫损害，引发过敏性紫癜性肾炎复发或发作。所以对肾脏病人来说，避免感冒对预防过敏性紫癜性肾炎复发至关重要。平时应避免出入人多空气不流通的公共场合，避免冬季流感等。在此基础上，避免接触过敏源，过敏源是引发紫癜的根本。 其实，避免感冒只是预防紫癜性肾炎复发的手段，若要做到杜绝感冒引发紫癜性肾炎，唯一的出路就是让肾脏自身康复起来。 防止过度劳累 过度劳累也是诱发紫癜性肾炎复发的一个重要原因。一提到劳累人们首先想到的是体力劳动所致，而往往忽略了脑力劳动，过度脑力劳动会导致机体免疫力下降，从临床病例显示用脑过度而引发的紫癜性肾炎并不少于体力劳动所引起的，甚至还超过体力劳动所致肾病。 适当的运动 部分患者得病后便整天卧病修养在床，加上冬季天冷，更懒得下床运动。其实慢性肾病患者并不宜长时间卧床休息，患者平时可以外出散散步，干一些力所能及的家务，既可通过运动提高身体免疫力，预防感冒；又可改善机体的血液循环，有利于病变肾脏的康复。 马上过年了，大家做好保暖和呼吸道防护。在放松玩乐的同时，不要过度劳累；避免大吃大喝，适当参与些运动，提高免疫力。
张冉 2017-01-20阅读量1.3万