病请描述： 肺癌是一种十分严重的恶性肿瘤疾病，给患者的身体造成严重损害，所以对于此病我们要正确对待，加以了解，那么肺癌有什么危害呢？下面不妨一起来看看吧。 1、影响呼吸 肺癌会对肺部造成病变，影响氧气和二氧化碳的交换，从而引起呼吸急促、胸闷气喘和口唇发绀等反应，如果病症继续恶化可能会导致呼吸困难或慢性呼吸衰竭，甚至出现窒息死亡的严重后果。 2、胸部疼痛 肺癌对周围神经产生压迫力，侵犯到胸膜或胸壁部位，所以会引起持续性发作的胸部疼痛不适感，如果继续发展会变成刺痛或钻痛感。 3、咯血 肺癌发病初期，患者会有痰中带血的情况，但如果肿瘤组织一直增长，就会因为剧烈性咳嗽而导致局部血管破裂，从而出现大量咯血的症状。 4、扩散转移 肺癌还可能向其他部位转移，如果扩散到脑，引发头痛、恶心，如转移到骨头上，可引起剧烈的骨疼痛，并可出现病理性骨折。如转移到骨头上，可引起剧烈的骨疼痛，并可出现病理性骨折，其功能出现紊乱，甚至威胁生命。 自我介绍： 本人沈利华，为苏州看肿瘤的老中医，上海交通大学附属第九人民医院中医科副主任医师，上海宝山区中西医结合医院肿瘤科任副主任医师，苏州国医堂老中医，上海中医药学会肿瘤会分会委员，上海市男性病研究中心委员。曾跟随临床大家“现国医大师”上海著名中医肿瘤专家刘嘉湘、上海著名肿瘤专家徐振晔教授学习诊治肿瘤经验，深受启蒙。钻研中药抗瘤40多年，在《中医杂志》等国内外期刊发表专病论文数十篇。曾任上海中医药学会肿瘤会分会委员；上海市男性病研究中心委员；曾获全国中青年医生科研成果奖和上海市十佳抗癌明星等荣誉称号。
沈利华 2024-04-11阅读量1145
病请描述：儿童焦虑症：影响与应对 儿童焦虑症是一种常见的心理问题，影响着许多孩子的情绪和行为。这种焦虑可能出现在各个年龄阶段，并且对孩子的身心健康产生深远的影响。本文将探讨儿童焦虑症的心理问题及其影响，以及如何应对这一挑战。 一、儿童焦虑症的表现 儿童焦虑症主要表现为过度紧张、担心、恐惧和焦虑等情绪症状。他们可能会经常感到不安，对日常活动或新事物产生抵触心理，如不愿上学、害怕社交等。有些孩子还会出现躯体症状，如头痛、胃痛、呼吸急促等。 二、儿童焦虑症的心理影响 1、学习障碍：焦虑可能导致孩子注意力不集中，记忆力下降，从而影响学习效果。 2、社交障碍：过度焦虑可能导致孩子害怕与他人交往，产生社交障碍，影响其人际关系。 3、心理健康问题：长期焦虑可能导致抑郁、自卑等心理健康问题，影响孩子的心理健康成长。 三、如何有效应对儿童焦虑症 1、建立信任关系：与孩子建立亲密的信任关系是解决焦虑问题的关键。父母和教师应该倾听孩子的感受，理解他们的担忧，并给予积极的反馈和支持。 2、行为疗法：通过渐进式暴露于恐惧的事物或情境，可以帮助孩子逐渐克服焦虑。例如，对于害怕黑暗的孩子，家长可以在渐进的过程中让孩子逐渐接触黑暗，从较暗的房间到全黑的环境，逐渐增加暴露的时间和程度。 3、深呼吸和放松训练：教孩子深呼吸和放松技巧，帮助他们缓解紧张和焦虑感。这些技巧包括渐进性肌肉放松、冥想和呼吸练习等。 4、建立正面心态：鼓励孩子积极看待事物，培养乐观的心态。通过与孩子讨论积极的结果和解决方案，帮助他们认识到焦虑往往是夸大其词的。 5、寻求专业帮助：如果孩子的焦虑症状严重且持续不断，建议寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师可以对孩子的焦虑问题进行评估，并提供更具针对性的治疗方案。 6家庭和学校支持：家庭和学校是孩子成长的重要环境。家长和教师应该创造一个温馨、支持和理解的环境，减少压力和焦虑的来源。避免过度指责或严厉批评，而是鼓励孩子表达自己的感受，并提供情感支持。 7、自我调节能力培养：教孩子自我调节情绪的技巧，如通过正念冥想、写日记或绘画等方式来表达和释放情绪。这有助于提高孩子的情绪管理能力，从而更好地应对焦虑感。 总之，儿童焦虑症是一种常见的心理问题，需要得到家长、教师和社会的关注和支持。通过建立信任关系、行为疗法、放松训练、正面心态、寻求专业帮助、家庭和学校支持以及自我调节能力的培养，我们可以帮助孩子应对焦虑问题，让他们在快乐健康的环境中成长。 请记住，每个孩子都是独特的，他们的成长道路不尽相同。在面对焦虑心理时，我们需要理解、耐心和引导，帮助他们勇敢面对挑战，迎接美好的未来。让我们携手努力，为孩子们创造一个更加美好的明天。
生长发育 2024-04-06阅读量2177
病请描述：孩子生长发育在饮食方面所需内容 首先孩子的成长所需营养物质有哪些？ 脂肪：脂肪是一种含有丰富热量的营养成分。它的主要功能是为机体提供热量，并助力脂溶性维生素的吸收， 细胞膜构成了人体内各种器官和组织的基础结构。体内储存的脂肪不仅可以避免体内热量的流失，还有助于保护内脏器官不受损害造成伤害。 蛋白质：对于儿童的成长和发展，蛋白质是不可或缺的成分。除了确保饮食中蛋白质含量充足之外 此外，我们还需要确保膳食中的蛋白质所含的必需氨基酸的量和比例与儿童的需求相匹配，这意味着我们需要特别留意 在孩子的饮食中，蛋白质的含量是多少。 水：水被视为生命的基石，它为人体提供了消化、吸收、流动和排放各种营养物质的基本条件。 碳水化合物：碳水化合物是一种为身体提供热量的营养成分。摄入的食物量不足可能会对身体的生长和发育产生不良影响 动作缓慢，体重有所下降；过量摄入可能导致脂肪过度累积，从而引发肥胖问题。 热量：热量对于维护人体的多种生理机能起到了关键作用。如果热量供应不充足，儿童的生长和发育可能会受到延迟，热量供给过多，又可能导致儿童肥胖，日后患有肥胖相关疾病的凶险性就 会增加。 维生素：在人体中，维生素是一种含量相对较低的低分子有机化合物。 （1）维生素D的主要功能是调整钙和磷的代谢过程，助力于钙的有效吸收，并加速钙在新骨生成区域的沉积。 如果儿童体内维生素D的含量不足，他们更容易遭受佝偻症和手足抽搐的困扰。 （2）维生素B1有助于推动儿童的生长和发育，同时也能调整碳水化合物的代谢过程。在维生素B1缺乏的情况下, 儿童在生长和发育过程中可能会遭遇延缓，这可能导致神经炎、脚气病（如皮肤过敏或反应迟缓、肌肉活动能力下降）等症状、 患者可能会出现心跳加速、呼吸急促、全身浮肿或急性心力衰竭等症状。 （3）维生素B2的缺乏：当儿童缺少维生素B2，他们的生长和发育可能会受到阻碍，从而增加患上皮肤疾病、口角炎和唇炎的风险。 （4）关于维生素A和胡萝卜素：维生素A有助于儿童的身体成长和发育，同时也能 护上皮组织并起到预防作用 眼结膜、口腔、鼻咽和呼吸道的干燥损伤可以间接提高抵抗呼吸道感染的能力，并且这种 视力是可以持续的保持正常的视觉能力，以预防夜盲症的发生。 此外，孩子长身体宜多吃的食物： 含钙量高，含磷量高的食品：例如奶类，豆类制品等。含锌量丰富的食品：例如蚝，鱼类，贝类，肝脏瘦肉，蛋黄等；坚果类有花生，核桃，芝麻等。 含维生素丰富食品：各种蔬菜水果，食用大白菜，花菜，苋菜，菠菜，橙，柚，枣，山楂，柿子，杏，桃脯。 不宜多食：例如精米，糯米，甜点，可乐和果汁等。养成盐少吃的好习惯。 最后要均衡饮食儿童每天应摄入6大类营养物质（碳水化合物，脂类，蛋白质，维生素，水分，无机盐等）家长可参照日常饮食指南了解各年龄段儿童的饮食需求。青春期儿童生长迅速，活动量亦增多，对供给他们成长发育需要的营养物质要求较多，通常是男性。
生长发育 2024-01-30阅读量2685
病请描述：生长激素治疗的关键注意事项 导言： 生长激素治疗是一种用于促进儿童生长发育的重要方法，尤其对于生长激素缺乏症的患者来说，能够显著改善身高矮小的状况。然而，在进行生长激素治疗时，患者及其家庭需要认真遵循一系列的注意事项，以确保治疗的效果和安全性。 一、确诊前的全面评估 在开始生长激素治疗之前，首先需要进行全面的医学评估。这包括对患者的身高、体重、生长曲线、骨龄等方面的详细检查。同时，医生还需排除生长激素缺乏症以外的其他潜在疾病，确保患者真正符合进行生长激素治疗的条件。 二、个体化的治疗方案 生长激素治疗需要根据每个患者的具体情况制定个体化的治疗方案。这包括确定合适的生长激素剂量、治疗时机、治疗周期等。医生需要结合患者的身体状况、生长激素水平和家族病史等信息，制定最为适合患者的治疗计划。 三、治疗期间的监测与调整 3.1 生长监测 在生长激素治疗过程中，定期监测患者的身高、体重、生长速率等指标是至关重要的。这有助于评估治疗的效果，及时调整生长激素的剂量和治疗方案。 3.2 骨龄测定 骨龄测定是判断患者生长潜力的一项重要指标。通过定期的骨龄测定，医生能够更准确地判断生长发育的情况，从而更好地指导治疗方案的调整。 3.3 生长激素水平监测 定期监测患者的生长激素水平，有助于调整生长激素的剂量，确保在治疗期间维持适当的生长激素水平。这可以通过血液检测等方法来实现。 四、生活方式与饮食的调整 4.1 合理的饮食 在进行生长激素治疗的同时，患者需要保持合理的饮食，确保充足的营养摄入。特别是要注重钙、锌、维生素D等对骨骼发育重要的营养素的摄入，以促进骨骼的正常生长。 4.2 良好的生活习惯 患者需要保持良好的生活习惯，包括规律的作息、充足的睡眠、适度的运动等。这有助于提高生长激素的利用率，促进身体的健康发育。 五、生长激素治疗中的潜在风险与副作用 5.1 注意药物过敏反应 在生长激素治疗过程中，患者需要密切观察是否出现药物过敏反应，如过敏性皮疹、呼吸急促等。一旦发现，应立即向医生报告。 5.2 定期眼科检查 生长激素治疗可能增加患者患白内障的风险，因此定期眼科检查是非常重要的。医生会根据检查结果决定是否需要调整治疗方案。 六、遵医嘱，不擅自停药或调整剂量 在生长激素治疗过程中，患者及其家长绝对不能擅自停药或调整药物剂量。任何治疗计划的调整都应该在医生的指导下进行，以避免不必要的风险和副作用。 七、心理支持与家庭配合 生长激素治疗期间，患者及其家庭可能面临一系列的心理压力和调整问题。因此，提供心理支持和家庭配合是治疗成功的重要因素。定期与医生交流、加入相关的支持群体，有助于患者及其家庭更好地应对治疗过程中的各种挑战。 结语： 生长激素治疗对于生长激素缺乏症的患者来说是一项有效的治疗手段，但其安全性和效果需要在患者和医生的共同努力下得到最大的发挥。通过遵循上述的注意事项，患者可以更好地进行治疗，提高治疗效果，同时减少潜在的风险和副作用。
生长发育 2024-01-08阅读量2731
病请描述：新生儿，特别是早产儿，生后动脉导管如果持续超过2-3周无闭合趋势，则需要手术治疗，否则会造成宝宝严重的心脏🫀和🫁肺负担，出现呼吸急促甚至衰竭，需要呼吸机辅助支持！此例宝宝不到900g，术前心肺负担超负荷，呼吸机辅助呼吸，及时手术，术后顺利脱离呼吸机，目前体重增长满意！
冉旭东 2024-01-05阅读量1304
病请描述：儿童驼背的原因、危害与防治驼背是一种常见的脊柱变形，主要表现为背部弯曲、肩膀前倾，不仅影响外观，还可能对身体健康造成负面影响。在儿童成长过程中，驼背是一个需要引起家长重视的问题。本文将详细介绍儿童驼背的原因、危害以及预防和治疗方法。一、儿童驼背的原因1. 不正确的坐姿和站姿：孩子在学习、玩耍和日常生活中，如果长期保持不正确的坐姿和站姿，如弯腰、低头、伏案等，容易导致驼背的形成。2. 缺乏运动：现代儿童往往长时间坐着学习、看电视或玩电子设备，缺乏足够的运动和户外活动，这会导致背部肌肉无力，无法维持正常的脊柱姿势。3. 营养不良：营养不良会影响骨骼的发育，使脊柱无法得到充分的支撑，从而增加驼背的风险。4. 心理因素：一些孩子可能因为缺乏自信或感到自卑而采取驼背对自己进行保护。二、儿童驼背的危害1. 影响外观：驼背会使孩子的身体姿态不美观，可能会影响他们的自信心。2. 脊柱健康：驼背会导致脊柱变形，增加脊柱疾病的风险，如脊柱侧弯、椎间盘突出等。3. 呼吸功能：驼背会压迫胸部，影响肺部的正常扩张，导致呼吸不畅，甚至引发呼吸系统疾病。4. 消化系统：驼背会使腹部受压，影响肠胃的正常蠕动，可能导致消化不良等问题。三、儿童驼背的预防和治疗方法1. 保持正确的坐姿和站姿：家长要教育孩子保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰、低头或伏案。在学习和娱乐时，要选择合适的桌椅，确保孩子的背部能够得到良好的支撑。2. 增加运动和户外活动：鼓励孩子参加各种运动和户外活动，如游泳、跑步、打球等，增强背部肌肉力量，提高脊柱的稳定性。3. 合理膳食：保证孩子摄入充足的营养，特别是钙和维生素 D，有助于骨骼的健康发育。4. 心理支持：关注孩子的心理健康，帮助他们树立自信，避免因心理因素导致的驼背。5. 定期检查：定期带孩子进行脊柱检查，及早发现问题并进行干预。四、对于已经出现驼背问题的儿童，可以尝试以下治疗方法：1. 运动疗法：通过一些针对性的运动，如瑜伽、普拉提等，可以帮助改善驼背问题。这些运动可以增强背部肌肉力量，提高脊柱的柔韧性和稳定性。2. 物理治疗：物理治疗师可以通过按摩、牵引等方法，帮助改善驼背问题。这些治疗方法可以缓解背部肌肉的紧张，促进脊柱的正常发育。3. 支具矫正：对于较为严重的驼背问题，医生可能会建议使用支具进行矫正。支具可以帮助维持脊柱的正常姿势，促进脊柱的正常发育。4. 手术治疗：对于严重的驼背问题，如脊柱侧弯等，可能需要手术治疗。手术可以矫正脊柱的畸形，恢复脊柱的正常功能。总之，预防和治疗儿童驼背需要家长、学校和医疗机构的共同努力。家长要关注孩子的日常生活习惯，培养他们正确的坐姿和站姿，增加运动和户外活动时间，保证充足的营养摄入。学校要提供合适的桌椅，教育孩子正确的读写姿势。医疗机构要定期进行脊柱检查，及早发现问题并进行干预。对于已经出现驼背问题的儿童，要根据具体情况采取相应的治疗方法，如运动疗法、物理治疗、支具矫正或手术治疗等。五、通过这些努力，我们可以帮助孩子远离驼背问题，让他们拥有健康挺拔的身姿。有哪些锻炼背部肌肉的简单运动可以帮助预防和纠正儿童驼背？以下是三个可以帮助预防和纠正儿童驼背的锻炼背部肌肉的简单运动：1. 手臂向上伸直，手肘向后弯曲，让手掌尽量碰到肩膀，坚持15秒，然后放松；2. 手臂向前伸直，手肘弯曲，用另一只手抓住手腕，然后轻轻拉伸，坚持15秒，然后放松；3. 坐直，将手掌放在膝盖上，然后将上半身慢慢向前弯，坚持15秒，然后回到原来的位置。需要注意的是，这些运动需要长期坚持才能看到效果，同时，如果孩子的驼背是由于其他疾病或身体问题引起的，建议及时咨询医生。这些运动的强度如何控制？这些运动的强度应该根据孩子的年龄、健康状况和体力水平来控制。一般来说，对于年龄较小或体力较弱的孩子，可以适当减少运动的时间和强度，以避免过度疲劳或受伤。对于每个运动，建议从较低的强度开始，逐渐增加难度和持续时间。例如，在进行手臂向上伸直的运动时，可以先让孩子坚持 5 秒钟，然后逐渐增加到 10 秒钟或更长时间。此外，家长应该密切观察孩子的反应，如果孩子出现疲劳、呼吸急促、疼痛或不适等症状，应该立即停止运动，并寻求医生的建议。总之，适当的运动可以帮助预防和纠正儿童驼背，但需要根据孩子的具体情况来控制运动的强度，以确保安全和有效性。
生长发育 2024-01-02阅读量3016
病请描述：医脉通2023-10-27当今社会，随着生活节奏加快与生活压力不断加大，加之熬夜、饮食不规律、缺乏运动、肥胖等多种因素，人们经常会出现各种身体疾病，其中心脏病就是比较频发的一种疾病。尤其是近年来，不少优秀的精英人士与年轻人因突发心脏病离世，让人惋惜不已。因此，了解心脏病的相关知识，对于预防和治疗心脏病至关重要。那么，关于心脏病你了解多少？当心脏出现预警信号时，你是否注意到了？今天，让我们一起了解一下。心脏病是指涉及心脏及其血管、肌肉、瓣膜及传导系统的疾病，包括冠状动脉疾病、心力衰竭、心肌病、心脏瓣膜病和心律失常等。常见的心脏病有哪些？都有什么症状？1.急性心肌梗死急性心肌梗死是最常见的心脏病，多因冠脉阻塞导致，需紧急开通血管、挽救心肌。临床表现包括胸痛、呼吸急促、虚弱等，可致死亡。当出现下面这些症状或体征时，可能提示心肌梗死：➤胸痛（可放射至背部、颈部、手臂和/或下颌）；➤眩晕；➤恶心呕吐；➤心跳加快或不规则；➤气短；➤虚弱感；有些患者可能表现为：焦虑、消化不良或烧心，特别是女性，可能会以此为主要表现，而不是胸痛。女性心梗患者中有相当一部分不表现为胸痛，而是心律失常、咳嗽、烧心、食欲不振和莫名的不适或者不安等。特别是对于男性和超过65岁的人以及存在高胆固醇血症、高血压、肥胖、吸烟、糖尿病和心脏病家族史等危险因素者，出现这些表现时应该警惕。2.心律失常心律失常可单独发病，亦可与其他心血管病伴发。其预后与心律失常的病因、诱因、演变趋势、是否导致严重血流动力障碍有关，可突然发作而致猝死，亦可持续累及心脏而致其衰竭。心律失常的患者可能会自觉心跳加快、缓慢或者不规则，伴有虚弱、呼吸急促和焦虑等表现。心律失常可影响心脏泵血功能。因此，患者应寻求紧急医疗服务，特别是持续存在心律失常或者伴有任何心梗相关症状的患者。房颤是一种常见的心律失常，其发病率随着年龄增长而升高。3.心肌病心肌病是心肌异常导致的病症，可分为扩张型心肌病、肥厚型心肌病和限制性心肌病等。心肌病的症状和体征包括：气短、疲劳、下肢水肿、卧位咳嗽、眩晕、胸痛、心跳不规则等。4.充血性心力衰竭充血性心力衰竭是各种心脏病发展到严重阶段的临床综合症。其症状和体征与心肌病类似，典型症状包括呼吸困难、体液潴留、乏力（特别是运动时）。5.先天性心脏病先天性心脏病是指在胚胎发育时期由于心脏及大血管的形成障碍或发育异常而引起的解剖结构异常，或出生后应自动关闭的通道未能闭合（在胎儿属正常）的情形。有些先心病可能合并其他系统或器官异常。先心病患者可发生心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜感染等。有些先心病在成年后才被诊断。先心病包括多种类型，少数不需要治疗，大部分可能需要手术修复。突发心梗怎么办？心梗抢救的黄金4分钟平时我们说的“心脏病发作”，大多是指心肌梗死，而心梗的发生通常是因为冠状动脉堵塞。当心肌缺血时，就容易诱发心脏骤停。据世界卫生组织（WHO）发布的《2019年全球卫生评估报告》，从2000到2019的20年间，排在人类死因第一位的疾病是缺血性心脏病。而且这一死因不仅持续多年是威胁人类健康的“头号杀手”，而且有明显的增加趋势。缺血性心脏病最致命的后果就是心源性猝死。那么，当突发心梗时我们该怎么办？记住第一条，如果当时正在活动中或者是在外面寒冷的环境下，一定要马上休息，避免寒冷要保暖，不动也好或者就近坐下来。心梗发作时，如果身边无其他人陪同，要做以下5件事进行自救：第一，拨打“120”急救电话，告知接线员您的准确位置，说明自己可能是急性心梗发作；第二，保持房间门开放状态，以便急救人员到达后能够顺利进入房间；第三，在最靠近门的合适位置平卧休息，保证急救人员到达后能够第一时间发现您；第四，可舌下含服硝酸甘油一片，有条件者可口服阿司匹林以及氯吡格雷（或替格瑞洛）；第五，尽量舒缓情绪，耐心等待。如果身边有人突发心梗，应尽早拨打“120”急救电话，是挽救生命的关键步骤。如果患者意识清楚，可让患者平卧，安抚焦虑和紧张情绪。随身携带有急救用药时，应立刻给予舌下含服硝酸甘油1片，有条件者或有专业医生指导下可口服阿司匹林以及氯吡格雷（或替格瑞洛）。如果患者出现意识丧失，应让患者保持平卧位，有经过心肺复苏培训的人员在场时，应尽快进行胸外按压等抢救措施；如公共场所具备AED者，可尽快根据情况行AED电除颤。如不具备以上条件，保证患者平卧位或侧卧位，避免因恶心、呕吐物导致的窒息情况出现，耐心等待专业救治人员到达。如果只有一人陪同，可在等待期间，尽可能联系1～2位亲属或朋友，避免患者至医院后因人手不足延误治疗时间。心跳骤停后的4分钟是急救的黄金时间。一般来说，复苏开始时间越晚，复苏成功率越低。如果心跳停止4~5分钟后才开始进行复苏，幸存的机会非常少；如果延迟至7~8分钟，救活过来的几率就更低。这就是“黄金4分钟”说法的来源。最后，挽救生命，最重要的一点就是：信任并配合医生！当下，心梗猝死已向年轻人发展，别等悲剧发生才追悔莫及！及时预防才是关键。保护心脏，记住这8件事1.清晨起床要温柔人从“半休眠”状态苏醒，呼吸心跳加快，血流加速，容易使已老化的心脑血管破裂。建议晨起在床上活动四肢后再缓慢坐起。2.起床后喝几口水早晨醒来后喝一杯温水，可以起到适当稀释血液黏度，降低心梗发病风险的作用。喝水时一次不要喝太多，建议小口多次喝。对于本身心脏不好的人，大量水分快速稀释血液，使血量增加，会加重心脏负担。3.太阳出来再锻炼太阳出来、气温回升后再运动，以避免低温对血管的突然刺激，减少心梗的发生。4.运动心率别超标坚持运动才能保证有良好的心肺功能。运动时建议普通人运动心率为：最大心率的60%~80%为宜（最大心率为：220-年龄）。5.饮食上要“三多三少”建议多吃多吃全谷物、蔬果、菌类；少吃高盐饮食、糖饮料、红肉。成年人一天的饮食中全谷物、杂粮应占到主食量的三分之一；每天吃够一斤水果半斤蔬菜；适当多吃一些蘑菇、木耳等菌类。6.吃饭八分饱过多的食物，特别是高蛋白、高脂肪食物难以消化，使腹部膨胀不适，膈肌位置升高，限制了心脏的正常收缩和舒张，加重心脏负担。7.早睡睡眠不足，心血管疾病风险增高。最好保证在晚上23点前上床睡觉。如果第二天事情较多，可以早点起床，但一定不要熬夜。8.中午睡半个小时中午时间如果能休息20~30分钟，能让心肌得到“滋养”，令心率更加平稳。
蒋春英 2023-10-30阅读量1770
病请描述：关于不穿内衣的行为，存在不少争议，有人认为会导致胸部下垂，也有人认为这是“不知羞”的行为…… 不穿内衣，到底好不好呢？ 不穿内衣，胸部会下垂？ 乳房的坚挺，得益于乳房悬韧带和结缔组织的支撑。 悬韧带和皮肤中的胶原蛋白与弹性蛋白会逐渐减少，导致其弹性下降，就像使用过久的橡皮筋。 老化过程、怀孕哺乳期间的乳房膨胀与恢复、体重和雌激素水平的波动，都可能对乳房组织造成损害，使乳房逐渐下垂。 更年期雌激素的减少，进一步影响韧带和皮肤的弹性，乳腺腺体逐渐萎缩，被脂肪替代，使乳房的下垂更为显著。 而内衣可以为胸部提供支撑，减少日常活动中的震动和拉伸，延缓胸部下垂的过程。 随着“穿衣自由”的流行，很多女生摆脱内衣的束缚，追求“真空上阵”，虽然很爽，但可能会带来一些健康影响，如支撑性缺失、乳头更容易被摩擦刺激等。 当然，长时间穿着过紧的内衣，可能对乳房造成不良影响。 长期穿内衣，易患乳腺癌？ 目前并没有相关研究证实，穿内衣与乳腺癌之间存在直接关系。 淋巴系统是一个复杂的网络，负责移除身体中的废物、细菌和病毒，内衣不太可能对淋巴流动造成显著影响。 乳腺癌的风险因素主要包括遗传、年龄、生育史、激素使用史等，比是否穿内衣有更明确的影响。 比起穿内衣带来的患癌风险，穿错内衣的危害性更大，尤其是聚拢内衣。 胸部不适和疼痛 聚拢内衣内置的垫片和钢圈可以提供更好的支撑和塑形效果，但可能会对乳腺组织和周边肌肉造成压迫。 长时间穿戴，可能会导致胸部疼痛、胀痛或酸痛，钢圈的压迫也可能导致血液循环受限，引发乳房组织缺氧和不适。 皮肤刺激 聚拢内衣中的垫片和钢圈，可能对皮肤造成持续摩擦，引起皮肤红肿、瘙痒。 呼吸困难 聚拢内衣的紧身设计可能对胸腔和肺部施加压力，从而限制正常的呼吸运动，容易导致呼吸急促、心跳加速、头晕或头痛。 建议女性在选择内衣时，优先考虑舒适度，确保内衣不会过紧或造成压迫。 你穿的内衣有多脏？ 内衣是贴身衣物，应该还算干净吧？但事实可能让你大吃一惊。 内衣直接与皮肤接触，容易受到汗液、皮肤细胞、油脂、化妆品和其他分泌物的污染，为皮肤表面的细菌创造了理想的生存环境。 当穿着汗湿的内衣，特别是长时间不更换或清洗，可能带来以下3种问题： 过敏与毛囊炎：不经常清洗的内衣，使乳房长时间处于湿热的环境中，可能导致皮肤过敏或引发毛囊炎。 瘙痒与长痘：脏内衣上的细菌与乳房直接接触，易引起皮肤瘙痒和胸部痘痘。 感染风险：内衣为细菌提供了存环境，如果胸部皮肤有任何伤口或破损，本来并不致病的细菌可能会入侵而导致感染。
健康资讯 2023-09-22阅读量4200
病请描述： 焦虑越来越频繁地出现在人们的生活中：工作节奏快、压力大；身体状况下降，看病医疗需求增加；孩子上学、父母养老、同事朋友关系；房贷、车贷......仿佛我们生活在这个时代，没有人不焦虑。当焦虑超过了你的精神、心理承受能力，就会发展成精神类疾病（焦虑症）。 所有人的焦虑情绪从轻到重会分为4个层次： 1.先是身体紧张，常觉得无法放松，习惯于眉头紧锁； 2.然后爱出汗、眩晕、呼吸急促、老想去大小便； 3.之后就会对未来产生莫名的担心，如担心工作和健康； 4.最后发展到对周围环境的微妙变化和别人的言行都充满了警觉。 温馨提醒：如果你的焦虑已经超过了正常范围，请不要忽视、掉以轻心，应当引起足够重视了，及时地做好自我调节或者到正规医院就诊，是正确的选择！ 以上的文章是针对“焦虑症的严重程度分为4个等级”相关问题给大家做的详解介绍！有什么不明白的地方，还可以在在线咨询医院的医生！
高小宁 2023-06-26阅读量1192
病请描述： 肺孢子菌病是由肺孢子菌（ pneumocystis）感染机体引起的真菌病。肺孢子菌肺炎（ pneumocystis pneumonia, PCP）是肺孢子 菌感染所导致的最为常见的疾病，多发生于免疫功能缺陷患者，尤多见于艾滋病患者，还有就是长期应用糖皮质激素及细胞免疫功能受损患者，这个人群的数量不在少数。 【病原】 1909年肺孢子菌被首次发现，只不过彼时的研究者误认其 为克氏锥虫（Trypanosoma cruai）生活史中的某种新形态。1912 年法国巴斯德研究所的 Delanoës等提出肺孢子菌是一种新物种，曾被认为是某种原虫，因而也曾名为肺囊虫或肺孢子虫。 直到近年，分子生物学研究分析显示，肺孢子菌的超微结构，以及基因和编码蛋白均更类似于真菌。肺孢子菌具有严格的宿主特异性，为了避免混淆，特别将人肺孢子菌病的病原体命名 为耶氏肺孢子菌（Pneumocystis jiroveci)，以区别感染啮齿类动物 的卡氏肺孢子菌（Pneumocystis carinii)。 肺孢子菌在繁殖及生长过程存在两种不同形式：滋养体和包囊。肺孢子菌滋养体直径为1~4μm，最外层为质膜，无坚硬细胞壁。滋养体通过二分裂等方式进行增殖，包囊为圆形，直径达8~10um，由单倍体滋养体接合生殖后形成。显微镜下观察成熟包囊内可见8个孢子，有坚硬的包囊囊壁。囊壁主要成分为（1,3)-β-D﹣葡聚糖，功能为支持和稳定包囊。成熟包囊破裂后释放出新的滋养体，可以继续生存。患者体内肺孢子菌主要以滋养体形态为主，包囊仅占10％左右。 【流行病学】 1942年，vanderMeer和Brug等人首先报道了一种流行于欧洲早产、营养不良婴幼儿的间质性肺炎。1952年，尸检结果确认了肺孢子菌是导致此类肺炎的病原菌。随后，PCP病例主要存在于血液系统恶性肿瘤患者中。20世纪80年代，伴随艾滋病的流行，PCP发病率显著上升。耶氏肺孢子菌在免疫功能正常者体内，多表现为不引起症状的肺部定植菌。当宿主免疫功能下降时，潜伏在肺内或新入侵的肺孢子菌得以大量繁殖，诱发炎症，导致PCP。在PCP预防用药及抗反转录病毒疗法应用前，艾滋病患者中约70％会发生PCP，病死率高达10%~20%%。预防用药及抗反转录病毒疗法应用后，PCP的发生率显著下降。 非HIV感染者发生PCP的主要危险因素包括长期应用糖皮质激素及细胞免疫功能受损。导致免疫功能受损的因素包括：服用免疫抑制剂、恶性肿瘤（特别是血液系统的恶性肿瘤）患者、造血干细胞或实体器官移植受者、先天性免疫功能缺陷及严重营养不良等。 【发病机制与病理】 肺孢子菌经呼吸道吸入肺内，黏附于I型肺泡上皮细胞。肺泡巨噬细胞是宿主内的主要嗜菌细胞、艾滋病及恶性肿瘤患者等，其肺泡巨噬细胞功能受损，无法有效清除肺孢子菌，促进了PCP的发生。主要表面糖蛋白（majorsurfaceglycoprotein,MSG）是肺孢子菌表面含量最丰富的抗原物质，变异的MSG可帮助肺孢子菌逃避宿主的免疫反应。 在和肺孢子菌的相互作用过程中，肺泡巨噬细胞和上皮细胞会产生大量促炎的趋化因子、细胞因子及炎症介质。激活的CD4⁺T细胞在肺孢子菌抗原的作用下，可活跃复制并产生IFN-Υ及淋巴细胞趋化因子，进一步募集和激活单核细胞、巨噬细胞等免疫效应细胞，参与免疫炎症反应。PCP病情严重时，过多的中性粒细胞浸润可通过释放蛋白酶、氧化物及阳离子蛋白，直接损伤肺泡上皮细胞和毛细血管内皮细胞，导致弥漫性的肺泡损害和气体交换功能受损，进而导致呼吸衰竭。 PCP的肺部组织病理学表现具有特征性。患者肺组织标本行HE染色后，可见肺泡内充满泡沫样、嗜酸性渗出液。严重者表现为肺组织水肿、肺纤维化及透明膜形成等间质性病变。 【临床表现】 (一）肺孢子菌肺炎免疫功能正常者感染肺孢子菌多无明显的临床表现或仅有轻微的临床症状。 艾滋病患者合并PCP多逐渐起病，数天至数周内出现包括发热（80%~100%)、干咳（95%）和呼吸困难（95%）在内的典型临床表现。呼吸困难等症状逐渐加重，严重者发生呼吸窘迫。查体可发现80％以上的患者有超过38℃的体温升高，60%以上存在呼吸急促，肺部听诊较少闻及干湿啰音。部分患者症状较为隐蔽。脓痰、寒战和胸痛等在PCP患者中并不常见。5%~10％患者可无症状。 严重艾滋病合并PCP患者在抗PCP治疗的同时予以高效抗反转录病毒治疗（HAART)，并在治疗3~6周后出现原有肺部感染加重，这和抗反转录病毒治疗后机体免疫功能重建所引发的免疫反应相关。 非艾滋病患者出现PCP时，多呈爆发性的呼吸衰竭伴有发热和干咳，病情重且进展较迅速，预后差。多见于长期应用糖皮质激素等免疫抑制药物的患者，临床症状严重程度随着免疫抑制剂用量的减少而上升，这是由于随着免疫抑制剂用量的减少而导致炎症反应增强。不过，近年来随着对非HIV感染者出现PCP临床意识的提高，早期诊断和干预的患者可表现为轻到中度的呼吸困难和咳嗽。几乎所有PCP患者均存在低氧血症或肺泡﹣动脉血氧分压差（PA-aO2）升高。 （二）肺外感染肺孢子菌肺外感染极少发生，相较于肺部感染其发病率仅为其千分之一，通常见于晚期艾滋病患者，以及接受氨苯砜和喷他脒对PCP进行二级预防者。肺外肺孢子菌感染发生时，肺孢子菌肺炎并不一定同时发生或曾经发生。目前所报道肺孢子菌肺外感染部位包括眼、耳、中枢神经系统、骨髓、淋巴结甚至多器官播散性感染，多因在组织中找到肺孢子菌包囊或滋养体而确诊。 【实验室检查】 （一）血气分析 PCP最显著的实验室检查异常为低氧血 症，轻度（PaO2>70mmHg或PA-aO2<35mmHg）、中度（PA-aO2 <45mmHg）而重度（Pa O2<70mmHg或PA-aO2>45mmHg)。疑为 PCP的患者，入院时必须进行血气分析以评估病情。 （二）外周血检测 在 HIV感染者中，乳酸脱氢酶（LDH) 升高（>5000mg/L）常可作为可能存在 PCP的提示。β-D﹣葡聚糖试验（简称G试验）阳性对于诊断 PCP有一定提示意义。合 并 PCP的艾滋病患者，其外周血 CD4⁺T细胞计数多小于200/μl。 （三）肺弥散功能检查 肺一氧化碳弥散量（DLCO）用于衡量身体通过肺泡毛细血管膜转移氧气的能力。若患者DLCO 正常（≥70%预计值），PCP可能性极低。 （四）影像学检查 1.胸片 胸片典型表现为双肺弥漫性实质和／或间质浸润，呈点状或磨玻璃样模糊影，一般由肺门向外扩展的蝶形影有明显的融合趋势。X线改变可归纳为4种类型：①肺间质浸润；②轻度弥漫性肺渗出病变；③中度融合性肺实变；④重度弥漫性肺实变。此外，也可有一些非典型的表现如结节影、肺大疱或囊肿、上叶局限病灶及气胸等。 HIV感染者发生气胸时应考虑PCP可能。一般无空洞、淋巴结肿大及胸腔积液。 2.高分辨率胸部 CT 对胸片正常或不典型者，高分辨率 CT有助于发现病变。其典型改变是肺部磨玻璃样阴影。肺部高分辨率 CT呈阴性结果者，PCP可能性小。 3.核医学检查 PCP患者的肺组织可摄取放射性核素标记的单克隆抗体。常用的标记物有⁶⁷Ga、¹¹¹In 和⁹⁹Tc。如果扫描阴性，诊断PCP的可能性较小。 （五）病原学检查 1.病原体检测从呼吸道或肺组织标本中检出包囊是确诊依据。各种病原体检测方法的敏感性如下。 ①痰液检查：痰液检查方便且廉价，盐水雾化诱导排痰可大大提高检出率。 ②支气管肺泡灌洗术：支气管肺泡灌洗大大提高了肺孢子菌的检出率，阳性率达30%~70%。③其他：支气管镜适用于轻中度患者。 检测 PCP各种方法的敏感率及评价如下 ①自然排痰，敏感率／%为10~30，很少使用。 ②诱导排痰，敏感率／%为10~97，许多医院采用。 ③非纤支镜灌洗，敏感率／%为可变，少数医院应用。比纤支镜操作简单。 ④纤支镜洗涤，敏感率／%为30~70，很少使用 ⑤纤支镜刷洗，敏感率／%为30~70，很少使用。 ⑥支气管肺泡灌洗，敏感率／%为95~99，根据病情选用。 ⑦经气道活检，敏感率／%为70~90，很少用于诊断PCP。 ⑧开胸活检，敏感率／%为99，很少使用。 2．病原体染色方法 甲苯胺蓝染色、六胺银染色只能检出包囊，吉姆萨染色、Diff-Quick 染色、免疫荧光技术可以同时检出包囊和囊内孢子。 ①六胺银（GMS）染色：是检查包囊的最好方法。包囊多呈塌陷形空壳或乒乓球样外观，直径为2~ 5μm，囊内容物不着色。同时作吉姆萨染色，可以提高特异性。 ②吉姆萨染色：包囊呈圆形或椭圆形，直径为1.5~4μm，囊壁不着色，胞质呈淡蓝色，核为蓝紫色，有4~8个深红色囊内孢子，形态多样，胞质为淡蓝色，核为深紫色。该方法操作简便， 但敏感性较低。 ③其他染色：甲苯胺蓝染色和 Diff-Quick染色只能缩短染色时间，并不能提高敏感性。免疫荧光技术快速方便，现逐渐被采用，其敏感性高，但存在假阳性。 3. 核酸检测技术 可用于检测的标本有肺组织活检标本、支气管肺泡灌洗液、痰液、口腔含漱液等。宏基因组二代测序检测可用于检测上述标本（如肺组织标本，支气管肺泡灌洗液，痰液等），在少部分呼吸道感染患者的血液标本中也可检测到PCP序列。因该技术通过单次检测可检测到多种合并感染病原体，所以在 PCP通常存在的免疫抑制人群中有重要价值。
王智刚 2023-05-04阅读量8356