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病请描述： 很多人睡觉“不老实”，磨牙放屁打呼噜，自己可能没什么感觉，身边的人可谓是苦不堪言。放屁不归我们口腔医生管，但磨牙我们是专业的。有没有什么方法可以预防或者减轻磨牙的症状呢 二三十岁怎么牙齿看起来跟别人六七十岁的差不多呢？都快磨平了，你们有这种情况吗？有没有什么方法可以预防或者减轻磨牙的症状呢？ 我们正常的牙齿，特别是后面的大牙，表面高度起伏，既有高山（牙尖），又有深谷（窝沟），吃东西的时候可以更好的磨碎食物。 如果突然发现自己的牙齿都快磨平了，特别是一些二三十岁的年轻人，那一定要提高警惕，看一下有没有夜磨牙的习惯了！ 夜磨牙经常表现为夜间睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，症状明显时，牙齿磨动时常伴有"咯吱咯吱"的声音，由本人处在睡眠阶段，多数人并不自知，更多是因为因影响他人而所告知。原因：1.精神压力 磨牙的主要原因更多的被认为是精神因素对神经系统得影响，简单来说就是压力太大就容易引起或加重磨牙。 精神紧张、焦虑、愤怒、沮丧等情绪都可能会引起磨牙，比如学生考试阶段、女性生理期等。2.咬合关系 牙齿排列不齐、缺牙、牙齿过长、不良的饮食习惯比如习惯性单侧咀嚼等，牙齿会试图通过磨牙来获得一个更好更平稳的咬合关系。 因此换牙阶段的儿童经常会出现磨牙的症状，通过加速牙齿的磨损从而自行磨平新生恒牙上较高的牙尖。3.全身因素 血压、血糖、血钙浓度变化，胃肠功能紊乱、吸烟酗酒、肠道寄生虫感染等表现：预防1.适当放松精神状态 磨牙与压力有很大关系，学会调节自己的精神状态，保持身心愉悦，不要过度内耗。2.保证睡眠质量 白天避免玩得过度兴奋，睡前少看刺激性电视剧，并尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。3.饮食 睡前一段时间避免兴奋性食品和吸烟(如含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等) 日常饮食注意补充钙质，多吃些含维生素丰富的食物。4.口腔清洁 口腔炎症、牙周炎、口腔溃疡等会持续刺激口腔黏膜，且炎症带来的疼痛也会加重磨牙症状。5.改善不良习惯 不要习惯性的单侧咀嚼，休息工作时不要把牙齿咬紧，如有必要可以适当热敷上下颚，松弛咬合肌肉。6.磨牙颌垫 睡觉时佩戴固定于牙齿上的软质磨牙颌垫，可以减少磨牙对牙齿带来的损伤，但刚开始佩戴的一段时间会降低睡眠质量。
赵守卫 2025-01-21阅读量1302
病请描述： 补牙填充物是用于治疗龋齿或修复损坏牙齿的重要材料，能够恢复牙齿的正常形态和咀嚼功能。填充物的使用寿命会受到多种因素的影响，包括填充物的材质、口腔护理情况、饮食习惯等。下面将详细探讨补牙填充物一般能坚持多久，并给出一些延长其使用寿命的建议。 一、填充物材质与使用寿命 补牙填充物的材质多种多样，常见的包括复合树脂、玻璃离子水门汀、银汞合金以及陶瓷等。不同材质因其物理和化学特性的不同，决定了其在口腔环境中的耐久性和稳定性。 1、复合树脂：复合树脂是目前最常用的填充物材料之一，具有与自然牙齿相近的颜色和良好的美观性。其使用寿命通常在5-10年左右，但具体时间会因个体差异而有所不同。复合树脂填充物会随着时间的推移可能出现磨损、变色等情况，需要定期检查和更换。 2、玻璃离子水门汀：玻璃离子水门汀能够释放氟离子，对牙齿有一定的防龋作用。然而，由于它会在唾液中缓慢溶解，其使用寿命相对较短，一般为3-5年。这种材料适合用于对美观要求不高的后牙区域。 3、银汞合金：银汞合金以其抗压性好、耐磨性强和可塑性好的特点，在过去被广泛使用。在理想情况下，银汞合金填充物的使用年限可以达到10年甚至更久。然而，由于其颜色不美观且对环境污染较大，银汞合金已逐渐被其他材料替代。 4、陶瓷：陶瓷类材料色泽接近真牙，耐磨性强，通常可以持续10年以上。这种材料适用于需要更大范围修复或者追求更高美观度的情况。 二、口腔护理与使用寿命 除了填充物的材质外，口腔护理情况也是影响填充物使用寿命的重要因素。以下是一些延长填充物使用寿命的建议： 1、保持良好的口腔卫生：定期刷牙、使用牙线和漱口可以有效预防龋齿和牙周病，从而减少填充物脱落或损坏的风险。 2、避免坚硬和粘性大的食物：经常吃坚硬或粘性大的食物会导致牙齿磨损和填充物脱落，应尽量避免这类食物。 3、定期复查：定期进行口腔检查可以及时发现并处理填充物脱落、龋齿复发等问题，从而延长填充物的使用寿命。 4、选择合适的填充物材质：根据个人情况选择合适的填充物材质，可以进一步提高填充物的耐久性和稳定性。 三、特殊情况下的处理 对于某些特殊情况，如根管治疗后的牙齿或牙体缺损较大的牙齿，可能需要额外的保护措施。例如，根管治疗后的牙齿由于缺乏神经和血管的营养作用，牙体可能会受到一定影响，这时可以选择戴牙套来保护牙齿并延长使用寿命。 温馨提醒：补牙填充物的使用寿命因材质和口腔护理情况而异，但一般在3-10年之间。为了延长填充物的使用寿命，患者应选择适合自己的填充物材质，加强日常护理，并定期进行口腔检查和清洁。同时，根据牙齿的实际情况选择合适的保护措施，如戴牙套等，也是维护牙齿健康的重要措施。通过科学的护理和合理的治疗，我们可以更好地保护牙齿，提高生活质量。
章宁波 2025-01-07阅读量1414
病请描述： 牙齿作为我们日常咀嚼、发音和保持面部形态的重要器官，其健康状况直接影响着我们的生活质量。不过当牙齿因龋齿、外伤或其他原因而出现大面积损坏，甚至内部空虚时，我们应如何应对？本文将全面解析这一问题，并提供相应的解决策略。 一、了解牙齿损坏的原因 牙齿坏了一半里面都空，通常是由于长时间不注意口腔卫生，导致细菌滋生，进而引发龋齿。龋齿初期可能只是牙齿表面的小黑点或小白点，但如果不及时治疗，细菌会逐渐侵蚀牙齿内部，导致牙齿空洞化。此外，牙齿外伤、磨损等也可能导致牙齿内部空虚。 二、应对措施 1、及时就医 面对牙齿损坏，最重要的是及时就医。专业的牙科医生会通过口腔检查、拍摄X光片等手段，全面了解牙齿损坏的程度和范围，从而制定个性化的治疗方案。 2、药物治疗 如果牙齿损坏伴有局部肿胀、疼痛等症状，医生可能会开具止痛药（如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等）以缓解症状。但请注意，药物治疗只是暂时的缓解手段，不能根治牙齿问题。 3、根管治疗 当牙齿损坏严重，已经波及牙髓时，可能需要进行根管治疗。根管治疗是通过清除根管内的感染物，并通过充填根管、封闭冠部的方式，改善不适症状，保存患牙。 4、补牙 在根管治疗后，如果牙齿仍有保留价值，医生会使用修复材料（如复合树脂、玻璃离子等）对缺失的牙体进行修复，以恢复牙齿的外形和功能。 5、拔牙与种植 如果牙齿损坏过于严重，已经无法保留，那么拔牙可能是唯一的选择。拔牙后，患者可以考虑进行种植牙、固定义齿修复等，以恢复咀嚼功能和美观。 三、预防与护理 1、保持口腔卫生 每天至少刷牙两次，使用含氟牙膏，每次刷牙时间不少于3分钟。定期使用牙线、牙缝刷等工具清洁牙缝，避免食物残渣和菌斑的堆积。 2、定期口腔检查 每年至少进行一次口腔检查，及时发现并处理潜在问题。如果有龋齿等牙齿问题，应尽早治疗，避免病情恶化。 3、改善饮食习惯 减少高糖、高酸性食物的摄入，这些食物容易腐蚀牙齿，引发龋齿。多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，有助于清洁牙齿和口腔。 4、避免不良习惯 如用牙齿咬硬物、用牙签剔牙等，这些不良习惯容易损伤牙齿和牙龈，引发口腔问题。 温馨提醒：牙齿坏了一半里面都空是一个严重的口腔问题，需要患者及时就医并采取有效的治疗措施。通过药物治疗、根管治疗、补牙、拔牙与种植等手段，我们可以有效恢复牙齿的健康和功能。同时，保持口腔卫生、定期口腔检查、改善饮食习惯和避免不良习惯等预防措施也是必不可少的。只有综合考虑治疗和预防两个方面，我们才能更好地保护我们的牙齿和口腔健康。
李会彬 2024-11-06阅读量1769
病请描述： 牙齿是我们日常生活中不可或缺的一部分，它们不仅帮助我们咀嚼食物，还对我们的发音和面部美观起着至关重要的作用。不过当牙齿因为龋齿、外伤或其他原因坏了一半，甚至里面都空了时，这无疑是一个令人担忧的问题。面对这种情况，我们应该如何应对呢？ 一、了解牙齿损坏的原因 首先，了解牙齿损坏的原因是至关重要的。牙齿内部空洞通常是由于龋齿引起的，龋齿是由于口腔中的细菌与食物残渣反应产生酸性物质，这些酸性物质腐蚀牙齿的硬组织（牙釉质和牙本质），最终导致牙齿出现空洞。此外，牙齿外伤、磨损或长期忽视口腔卫生也可能导致牙齿内部空洞。 二、寻求专业治疗 一旦发现牙齿内部空洞，应立即寻求专业牙医的帮助。牙医会根据牙齿损坏的严重程度和位置，制定个性化的治疗方案。以下是一些可能的治疗选项： 1、补牙：如果牙齿损坏较轻，牙医可能会使用树脂或其他材料填充空洞，以恢复牙齿的形状和功能。 2、根管治疗：如果牙齿空洞已经影响到牙髓（牙齿内部的神经和血管组织），可能需要进行根管治疗。这个过程包括清除受感染的牙髓，填充根管，并封闭牙齿。 3、牙冠修复：对于严重损坏的牙齿，牙医可能会建议使用牙冠（也称为“牙套”）来覆盖整个牙齿，提供额外的支持和保护。 4、拔牙与种植：如果牙齿损坏过于严重，无法通过以上方法修复，可能需要拔牙。在拔牙后，可以考虑进行牙齿种植或其他替代治疗，以恢复口腔功能和美观。 三、预防措施 治疗牙齿空洞只是解决问题的一部分，预防牙齿进一步损坏同样重要。以下是一些预防措施： 1、定期口腔检查：至少每年进行一次口腔检查，及时发现并处理牙齿问题。 2、保持良好的口腔卫生：每天至少刷牙两次，使用牙线和漱口水，以清除牙齿和牙缝中的食物残渣和细菌。 3、均衡饮食：减少高糖和高酸性食物的摄入，多吃富含钙和维生素D的食物，有助于牙齿健康。 4、避免不良习惯：如用牙齿咬硬物、吸烟等，这些习惯会加速牙齿损坏。
章宁波 2024-11-04阅读量1212