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打喷嚏内容

感冒了不吃药,7天也能好?

病请描述:最近气温反复,许多人毫无意外地感冒了,鼻涕流不停,鼻塞还头晕……这种痛苦相信很多人都了解。感冒了吃药到底有没有用?药那么贵,又那么苦,如果还没效果,那我干啥还要吃呢?相信很多人都有这种疑惑。 感冒到底是一种什么病? 许多人对「感冒」的概念并不清楚,存在许多误解。那么,感冒到底是一种什么病呢?我们常说的感冒俗称伤风,是急性上呼吸道病毒感染中最常见的病种。主要有以下的特征: 1、起病较急,全年皆可发病,冬春季较多。 2、一般5~7天就会痊愈。 3、咽部干痒或灼热感、可能伴有咽痛 4、流涕,开始为清水样鼻涕,2~3天后变稠 5、一般无发热及全身症状,或仅有低热、头痛。 感冒了不吃药,7天也能好? 普通感冒有自限性,一般5~7天会自然痊愈,如果实在难受,可选用一些缓解症状的药(如止咳、祛痰类药),但是不会缩短病程。 但是,「感冒不用吃药就能自愈」这句话也不能通用,还是要根据病情而定。普通感冒可以通过多喝水、休息、通风得到缓解,但对于流行性感冒或其他细菌感染,还是要谨遵医嘱。 与普通感冒相比,流行性感冒的全身症状比较重,如:畏寒、高热、头晕、头痛、全身酸痛无力等症状;而鼻部症状(鼻塞、流鼻涕等)轻微。到医院做病毒学血清检查,可以明确诊断。 7天都没好,须考虑其他疾病 有些疾病在早期有着类似感冒的症状,也常常被当成了“感冒”在拖延。 过敏性鼻炎:过敏性鼻炎的主要症状有鼻塞、流涕、打喷嚏,这些症状和感冒有很多相似之处。但过敏性鼻炎一般打喷嚏较为频繁,会伴随着大量的鼻涕,会有鼻腔和咽喉部发痒的现象。如果服用简单的感冒药进行治疗,反而会延误最佳的诊断治疗时间。 麻疹:由于麻疹发病早期症状有发热、流鼻涕、咳嗽等,与儿童感冒症状类似,很多不太了解麻疹症状的家长误以为孩子只是感冒发烧。麻疹发病期间会出现全身皮疹和颊黏膜有麻疹白斑,3~5天即蔓延全身。若无异常2周就会痊愈,反之则可能引起脑炎、肺炎和眼角膜炎等。 肺结核:咳嗽是肺结核常见且很重要的症状,此外还会出现咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等肺部症状,并伴有发烧、盗汗、疲乏无力等全身症状。这些症状与感冒很相似,但肺结核是慢性病不像感冒5~7天就好了。因此,咳嗽、咳痰持续2周以上者就要警惕自己是否患了肺结核。 病毒性心肌炎:病毒性心肌炎刚发病时仅表现为一般感冒症状,如发热、头痛、全身酸痛、咽痛、咳嗽等,约1~3周后才出现胸闷、心悸、胸痛等不适。如有此类症状,应警惕发生心肌炎的可能,不能掉以轻心,需及早找医生诊治。 流行性腮腺炎:腮腺炎多发于春季和冬季,初期症状和感冒很类似;但两者不同的是,腮腺炎会出现腮腺处(脸颊)肿大、疼痛、热感等症状。 流行性脑脊髓膜炎:美国"健康"网站数据显示,每10个流脑病例中,几乎就有1个被误认为感冒。但仔细辨别,除了发热、头痛、咽痛、咳嗽等和感冒相似的症状外,两者还是有区别的,流脑头痛要比感冒剧烈,常有喷射性呕吐现象。 风湿性疾病:有些风湿性疾病,比如系统性红斑狼疮,最初的表现就是发烧感冒,伴有漫长的病史,并逐渐出现关节肿大疼痛的现象。若发现感冒后不明原因的四肢关节红肿热疼,应考虑风湿热的可能。 微医提醒:有些疾病也会出现感冒的症状,如果仅仅当成小感冒治疗,会耽误最佳的治疗时机,反而会越治越严重,这时一定要尽快就医。 *本文为微医原创,未经授权不得转载。图片来源:123RF正版图库

健康资讯 2019-01-29阅读量1.2万

于泓医生:流感患者小知识

病请描述:一、问:什么是流感?上海市浦东新区浦南医院心血管科于泓答:流感的医学术语是流行性感冒,它是一种感染,会引起发热、咳嗽、身体疼痛和其他的症状。流感分为不同类型,包括季节性流感、2009年至2010年爆发的H1N1流感(也称为猪流感)和禽流感,这些都是病毒感染引起的。二、问:什么是流感爆发?答:流感爆发是指新的病毒播散在许多世界各地的人群中。相对于季节性流感病毒(每年感染部分人)而言,爆发性流感病毒有时会引起更加严重的症状。最近一次的爆发性流感发生在2009年至2010年,是H1N1病毒或猪流感病毒感染引起的。在过去,爆发性流感是其他病毒感染引起的,例如禽流感病毒。禽流感是流感的一种严重类型,该类流感病毒首先感染的是禽类。三、问:流感最常见的症状是什么?答:所有的流感都有以下症状:发热(体温高于37.8℃)咳嗽头痛或身体疼痛比较少见的症状是咽痛和流涕。四、问:流感危险吗?答:可以是危险的。大部分人在感染流感之后可以自主恢复,且不遗留后续问题,但有部分人需要到医院就诊,甚至有部分人死于流感。这是因为流感可以引起严重的肺部感染——肺炎。这就是为什么要将预防流感放在首位。五、问:流感有什么检查方法吗?答:有的。对于大部分情况,医生能通过症状来辨别是否有流感,但对于少部分人,例如你有流感所导致的其他问题,医生会做些相关的检查。六、问:怎么预防得流感?答:你可以:用肥皂水或者酒精洗手液洗手远离得流感的人每年接种流感疫苗——流感疫苗有不同的种类,医生会帮你决定哪种疫苗最适合你。七、问:得了流感之后该怎么做?答:如果你认为自己得了流感,请待在家里休息,并且喝足量的水。你也可以服用对乙酰氨基酚(商品名:泰诺林)来缓解发热和疼痛的症状。不要给小于18岁的未成年人服用阿司匹林或者包含阿司匹林的药物,这会导致严重的疾病,称为瑞氏综合征。(详见附注)大部分人感染流感后在1-2周之内会自主恢复。但如果出现下列症状,请联系医生:呼吸困难或者气短胸部或者腹部疼痛或压迫感突然感到眩晕意识模糊严重的呕吐如果你的小孩有下列症状,请前去就诊:呼吸变快或呼吸困难皮肤青紫饮水量不足叫不醒或者不和你交流特别不开心,不愿意被抱流感后一度好转,但再次出现发热或咳嗽发热伴皮疹如果你得了流感,打算去医院就诊,到达之后请立即告诉别人你有流感,工作人员会要求你戴口罩并在最不容易传染别人的地方等候就诊。不管你是否去看了医生,患上流感都需要在家休息。在不用退热药的24小时内没有出现发热症状才可以去上班或者去学校。如果你是在医疗机构工作,并且一直在咳嗽,就可能需要在家里再多待一段时间。另外,咳嗽或者打喷嚏时用手肘内部遮挡嘴和鼻子。八、问:流感可以治疗吗?答:可以的,流感患者可以使用抗病毒药物。这些药可以帮助人们避免流感所导致的问题。不是所有流感患者都需要服用抗病毒药物,医生或护士会决定你是否需要使用抗病毒药。抗生素对流感无效。九、问:如果我怀孕了呢?答:流感对于孕妇可能是很危险的。如果你怀孕了,接种流感疫苗就显得很重要。你也需要避免照顾流感患者。如果你怀孕了,并出现下列情况,立刻联系医生或护士:可能接触过流感患者你觉得你可能得了流感。对于孕妇,流感的症状可能会迅速恶化。流感甚至可以引起孕妇呼吸困难,甚至导致孕妇或胎儿死亡。因此你注意到自己有上述症状后需要立即告诉医生或护士,这十分重要。孕妇得了流感时可能需要使用抗病毒药物。附注:Reye综合征或瑞氏综合征是一种快速进展性脑病,通常发生于一种急性病毒性疾病恢复后不久,尤其是流感和水痘。它是一种潜在的致命的综合征,对许多器官有多重损害,特别是大脑和肝脏,也可以引起高氨血症(血氨水平升高)、低血糖。典型的特点是皮疹、呕吐、肝损伤。确切的原因未知,与患病毒性疾病的儿童服用阿司匹林有关,也可以发生在没有使用阿司匹林的情况。该综合征会引起有轻度炎症的脂肪肝和脑水肿(脑肿胀)。肝脏可能会变大、变硬,肾脏的外观有变化。通常没有黄疸。最常见于4岁至12岁的儿童。早期诊断是非常重要的,虽然大多数儿童通过支持治疗而康复,但可能导致严重的脑损伤和死亡。成年人病例非常罕见,对治疗更敏感。该综合征首次报道者可能是Najib Khan(Jamshedpur发热,1956)。来自美国的UPTODATE翻译:陈惠卿    修改:于泓于泓医生简介:心脏内科医生,山东青岛市人,博士毕业于北京大学医学部,留学德国2年。专业特长: 冠心病、心律失常、心血管介入诊治(冠脉介入、心脏起搏器、射频消融术、肾动脉及外周动脉支架术)、高血压、心力衰竭、心脏性猝死的防治、肺栓塞。

于泓 2018-10-16阅读量7997

人工听骨怎样提高中耳炎患者听...

病请描述:中耳炎是耳科最常见的疾病,而慢性中耳炎或中耳胆脂瘤常常会导致患者不同程度的听力下降。早期的中耳炎或中耳胆脂瘤的手术以清理病灶、防止严重的颅内外并发症为主要目的,随着人们生活水平的提高,对中耳的显微外科手术的要求也越来越高了,手术目的不仅仅是“让人活着”,而是要“活得更精彩”!那么,怎样使受损的听力得以恢复或部分恢复呢? 要回答这个问题,我们需要首先来了解一下声音的传递过程。中耳实际上相当于一个扩音器,可以把耳廓及外耳道收集到的声波经过鼓膜振动、听骨链的放大再传到内耳,经过内耳的换能(把声信号转化为电信号),通过听神经传入大脑,这样我们就能听到声音了。中耳炎或中耳胆脂瘤尤其是后者有可能导致听骨链的破坏,听骨链的中断相当于组合音响中的“功放故障”,直接导致声音的传导减弱,失去或部分失去中耳的扩音功能,最终导致患者的听力下降。人工听骨的作用就是替代或修复受损的自体听小骨,重新恢复听骨链的杠杆连接,帮助完成听力重建的任务。由于病变的部位、病变范围不同,听小骨受损的部位及程度也不相同。按照人工听骨的类型主要分为部分听骨(简称PORP) 和全听骨(TORP) 两种。 前者的形状像一个小蘑菇或小雨伞,而且这种小蘑菇还是下面带“根须”的,当然是缩微版的小蘑菇了;全听骨的形状从侧面看更像英文字母大写的“T”或者像一个没有“根须”的小蘑菇。部分听骨下方的小帽子或者小爪子可以比较牢固地抓住镫骨头,就像给镫骨头上戴了一顶帽子,从而把镫骨的高度提高了,人工听骨的另外一端与鼓膜相连。全听骨与部分听骨有所不同,它的下方仅仅是一个连接杆,与镫骨底板直接相连,不像部分听骨那样可以“抓住”镫骨头,由于没有镫骨头可抓,其固定要全靠鼓膜的张力,所以全听骨的稳定性要小于部分听骨。为了降低排异率,医生会在人工听骨和鼓膜之间放置一个零点几毫米厚的软骨片,这样就可以把排异率降低至约1%以下。无论哪一种听骨,待鼓膜及人工听骨渐渐愈合之后我们很可能又能重新聆听优美的声音了。 尽管耳显微外科医生在手术中做了大量工作,但听力能否提高还取决于多种因素。首先就是鼓膜生长情况,如果鼓膜成活、塑形完成、鼓室呈现为一个含气的空腔,就可以为听骨链的杠杆运动打下良好的基础,有些患者尽管听骨链重建很成功、人工听骨位置也正常,但由于鼓室腔的粘连(因病变较重,术后鼓膜和鼓室粘膜长在一起了)限制了鼓膜和听骨链的运动,也会导致听力不提高或提高不明显;其次是人工听骨的生长的位置是否理想,少数患者在愈合过程中听骨可能会因周围组织的牵拉、早期剧烈运动、打喷嚏或者屏气等有移位现象,使得听骨链不能处于最佳振动位置,也会影响听力的提高;第三个因素可能和所采用的听骨长度有关。在国外,听骨链重建常常在第二次手术时再进行,称作二期手术,但在国内,为了节约患者的手术费用及时间,手术多为一次完成,而一期就完成听骨链重建手术的难度也随之增加,无法预估术后人造鼓膜、瘢痕粘连后收缩程度等,势必导致少部分患者的听骨长度难以做到非常精确地估计;第四个因素是咽鼓管的功能情况,如果术前就存在咽鼓管功能不良可能会导致术后远期听力效果欠佳。所以,听力重建能否成功受多种因素影响,并非想象中的那么简单。 有些患者担心,安装了人工听骨是否会有不适感?术后人工听骨是否会排异?手术后能否做CT或MRI?实际上,现在所使用的人工听骨多为钛合金的材料,而钛合金是一种和人体组织相容性非常好的金属材料,较之于以往的材料相比还有质量轻、不会因太重而影响振动的特点,另外,由于组织相容性较好,一般来说排异率约为1%甚至更低,较以往大幅度下降。安装人工听骨对于患者来说没有任何不适感,术后如果需要做头面部CT也是没有影响的,因为各种原因需要做头面部核磁共振检查者,磁场强度在3.0T以下的MRI是安全的。 关于听力重建的成功率,临床实践表明(来源于既往大量的手术后的病例资料),一期听骨链重建术,使用部分听骨(尚存在可以利用的镫骨)者听力提高的概率大约在80%,而使用全听骨(镫骨也大部分破坏了,没有镫骨的足弓及镫骨头可利用)者,约70%的患者有机会改善听力,所以,无论哪种情况,使用人工听骨提高听力的概率还是比较高的,听力重建术中所采用的人工听骨对于改善听力的作用还是比较明显的。

陈兵 2018-08-29阅读量1.5万

腹股沟疝术前术后注意事项

病请描述: 手术前注意事项l您的主管医生会向您询问病史并进行体格检查。l入院当天或入院后第二个工作日早晨6点将进行空腹抽血化验,请在前一天晚10点以后避免进食。同济大学附属东方医院疝与腹壁外科朱晓强l除血尿检查外,将行胸片、心电图检查,老年病人还需进行心肺功能和超声检查,如有其他疾病可能需要其他相关检查和治疗。l术前主管医生和麻醉师会同患者本人或委托人谈话签字,告知手术方案、麻醉方案、手术和麻醉的相关风险和费用。l服用阿司匹林的病人建议术前2天停用,如病情需要可以不停,服用波利维、泰嘉的病人需停药至少一周,服用华法林的病人需停药后用肝素替代后手术,不要服用人参和其他活血药物以减少手术创面的渗血。l术前2周禁烟,注意保暖避免感冒咳嗽。l术前洗澡,手术当天早晨医务人员会给您进行皮肤和毛发的准备。l术前晚八点后禁食,请保证充足睡眠,如有困难可给予催眠镇静药物,心脏病、高血压患者需服药者可在手术当天早晨醒后用少量饮水送服药物,之后避免进水。l术前尽量排尽大便,如有困难可请床位医生帮助。l入手术室前佩戴好手圈,去除假牙和所有饰物,排尽小便。l家属请在病房或指定地点等候,以便及时联系。手术后注意事项手术当天1.术后平卧6小时,半身麻醉患者6小时内避免抬头和下床。2.术后6小时内避免进食,之后一般可酌情进食适量半流质。3.术后膝下垫软枕以减轻伤口的张力,疝囊较大者应在阴囊下方垫毛巾抬高阴囊以减少阴囊血肿积液的发生,部分患者会在腹股沟区放置沙袋压迫6~12小时。4.老年及有前列腺肥大的患者麻醉后将放置导尿管,一般于术后一到二天拔除;不放置导尿管的患者有尿意应尽早排尿,切忌憋尿引起尿潴留;个别患者会因麻醉等导致排尿困难,先可用热敷、按摩、流水诱导等方法,如不能奏效则需导尿。5.手术当天是切口疼痛最显著的阶段,可以要求医生使用止痛药物,不必强忍。6.手术当天如需下床活动务必有人陪护。手术后第一到第三天1.术后一天可下床做适量活动(如上厕所、短距离步行等,老年人需有人陪护),通常起立时会有疼痛,不必担心,建议动作缓慢进行,第二天起可逐步增加活动量,但请量力而行。2.可继续进食半流或恢复正常饮食,建议多吃蔬菜水果等有利于排便的食物,在无排便的情况下避免进食牛奶、豆浆、豆制品等易引起腹胀的食物,如有排便困难可请床位医生应用开塞露或缓泻药。3.术后手术区域和阴囊肿胀一般属正常现象,部分患者需穿紧身裤抬高阴囊。4.术后38℃以内的低热一般属正常现象。5.术后第二到第三天无特殊情况者出院。出院后注意事项。1.多数患者无需拆线,出院时经医生同意可以洗澡,但应避免盆浴以及肥皂揉搓伤口,洗后请保持伤口干燥。伤口如涂有一层保护胶水者,出院后如伤口周围有胶膜剥落属正常现象,请勿强行剥除。如需拆线,医生会和您预约时间。2.术后一周内38℃以内的低热一般属正常现象,有高热或伤口流液等问题请来院就诊3.少数患者会因积液出现局部和阴囊肿块,请不必紧张,绝大多数会在2-3月内消失,个别需经穿刺抽出积液。4.术后二周、一月请到手术医生门诊复诊,以后每半年随访一次。5.术后两周左右可恢复基本日常生活和工作(脑力劳动),术后一月内避免5公斤以上的负重、长时间步行、反复上下楼、骑自行车、驾车以及体育锻炼,以后活动量可逐步增加,至术后三月后可完全恢复正常生活和工作。6.术后三月内尽量减少增加腹压的因素,如感冒引起的咳嗽、打喷嚏以及便秘等,如无法避免请轻按伤口以减少腹压增高对伤口的影响。7.为避免术后复发,请在今后的日常生活中尽量减少增加腹压的因素,如抬提重物、便秘、慢性咳嗽、反复打喷嚏、排尿困难等,如遇后几种情况应到内科、泌尿科等科室治疗。原创作者:上海市东方医院、同济大学附属东方医院  疝与腹壁外科 汤睿主任

朱晓强 2018-07-18阅读量6508

垂体瘤术后有哪些注意事项?

病请描述:一、生活注意事项: 1、 术后次日可进食饮水,给予营养丰富且易消化的食物。 第2到3天可下地行走,第4-6天出院。 2、 术后1个月注意饮食卫生,宜进食容易消化且营养丰富的食物,多吃蔬菜瓜果,禁止暴饮暴食及饮酒吸烟,忌食辛辣食物。 3、 术后休息1个月,避免用力,包括咳嗽、用力排便,擤鼻和做剧烈运动;建议2个月内不同房,3个月内不怀孕。 4、 术后应在安静环境中修养,避免接触过多人或进行脑力劳动。 二、家属注意事项: 1、作为患者最亲近的人,家属往往是患者和医护人员之间良好沟通的桥梁,只有家属、病患朋友及医护人员互相理解信任,配合默契,沟通顺利,才能战胜病魔。 2、家属不单单是陪护在床边,还要密切观察术后患者的体温、出入量、饮食和心理、睡眠、鼻腔流血流液、视力及其他神经功能改变,及时向医护人员反馈信息,并听取医生查房时的具体建议,这有助于缩短垂体瘤患者术后恢复时间,减少并发症的发生以及减轻围手术期患者的不适。 3、作为家属,尊重医护人员就是尊重生命;同时做好病患朋友的心理辅导工作,帮他们树立信心,共同度过难关。 三、需要联系医生的情况 1、 鼻腔分泌物:手术后1个月左右鼻塞或鼻腔不断有粘液或者血性分泌物流出,可在鼻腔内滴鼻液消炎,或者就诊于耳鼻喉科清理鼻腔分泌物。 2、 鼻腔出血:术后拔出鼻腔填塞的纱条后,个别在数天后出现,如发生,不必惊慌,应立即就近五官科就诊。轻者鼻腔暂时填放棉球即可见效,严重者需做血管造影检查。 3、 头痛:可能因鼻粘膜水肿蝶窦内炎症等多种因素引起,重者可服用止痛药,必要时复查头颅CT,排除说迟发型出血可能。 4、垂体功能低下:表现为发热、全身无力、头痛、恶心、呕吐、不思饮食等。复查查血皮质醇和甲状腺激素,必要时强的松和甲状腺激素治疗。5、 低钠血症:一般发生在术后第4-8天,表现为低热、无力、头痛、恶心、呕吐、重者神志变差。验血钠、氯、钾。摄入多含钠钾丰富的食物,必要时静脉补液。 6、脑脊液鼻漏:鼻腔流清水,低头加重,伴头痛、可有发热。应避免用力打喷嚏,擤鼻等,坚持平卧,内科保守治疗1个月无效时行手术修补。 7、尿崩症:饮水多、尿多,4000ml/天。控制饮水,记录饮水量和尿量, 3-5天后多能好转。应多饮橘子汁和淡盐水。必要时用药弥凝片或双氢克尿塞。8、 视力减退:因血管痉挛或出血引起。 四、术后常规复查: 垂体瘤术后应定期复查,内容包括鞍区MRI增强、垂体内分泌功能、临床症状改善情况、视力视野改变及是否有并发症发生等。通常术后第二天、术后一周、术后一个月复查激素;术后1周复查鞍区MRI增强作为随访基线,术后3个月再次复查鞍区MRI增强,以后的复查时间可于复诊时听取主诊医生的建议。

高阳 2018-07-17阅读量8490

恼人的“坐骨神经痛”,得了腰...

病请描述: 什么是坐骨神经痛?     坐骨神经是人体最粗大的脊神经,由腰4~骶3神经根组成,经梨状肌下孔出骨盆再沿大腿后面达腘窝(膝盖后方的凹陷区域)上方,分为腓总神经和胫神经,支配大腿后面以及小腿和足的全部肌群,也分布至大腿后面、小腿和足的皮肤。坐骨神经痛指的就是沿着坐骨神经及其分支所支配区域的疼痛。常为逐渐发生,开始呈钝痛并逐渐加重。典型表现为沿臀部、大腿后侧、小腿外侧直到足跟部或足背的疼痛,患者往往将其描述为“大腿后面像一根筋吊住的痛”。早期有的病人也可表现为痛觉过敏,即坐骨神经支配区域的皮肤受到轻微刺激,如轻触、冷热或者弱的伤害性刺激就会引起长时间的疼痛。随着病程进展,受压神经根的支配区域还会出现感觉迟钝或麻木。在腹压增加,如咳嗽、打喷嚏、大小便时,加重刺激神经根,常可使腿痛可加重。有些病人被迫采取腰部前屈、屈髋位,以达到松弛坐骨神经的紧张度而减轻疼痛。复旦大学附属中山医院脊柱外科董健   坐骨神经痛跟腰椎间盘突出症是一回事吗? 理论上来说,凡是造成腰4~骶3神经根损伤及坐骨神经在走行路径上受压或损伤的疾病都可引起坐骨神经痛,如神经根肿瘤、腰椎肿瘤、结核、盆腔肿瘤等其它病灶压迫坐骨神经、神经走行路径上的骨折块压迫等。现在临床上最常见的原因还是腰椎间盘突出症。由于绝大部分的腰椎间盘突出症都发生在腰4~5和腰5~骶1节段,神经根在这些节段受损就表现为坐骨神经痛,90%以上的腰椎间盘突出症都有坐骨神经痛。应该说,坐骨神经痛往往是腰椎间盘突出症最常见和主要的表现,但坐骨神经痛绝不等同于腰椎间盘突出症。   腰椎间盘突出是怎么引起的    腰椎间盘突出症的基本病因是腰椎间盘的退行性变。退行性变是一切生物生、长、衰、亡的客观规律,人体的每一个器官、每一个组织以及每一个细胞都不可抗拒地要经历退行性变这个过程。由于腰椎要承受身体的大部分重量,活动度很大,腰椎间盘要承受如此大的的负荷,容易造成椎间盘的挤压和磨损,因此退行性变比其他组织器官要早,而且进展相对要快。在20多岁的时候,椎间盘已经悄悄地开始退变了。此外,腰椎退变还与以下因素有关: 1.外力作用:在日常生活和工作中,部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确等情况。 2.椎间盘自身解剖因素的弱点: (1)  椎间盘自身修复能力比较差,特别是在退变产生后,修复能力更加微弱。 (2)  椎间盘后外侧包裹髓核的纤维环较为薄弱,髓核容易从该部位突出。。 (3)  腰骶段畸形可使发病率增高,包括腰椎骶化、骶椎腰化、先天性半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。这些畸形使得腰椎间盘各部分受力不均匀,加速退行性变。 3.种族、遗传因素:有色人种发病率较低,例如印第安人和非洲黑人等发病率较其他民族明显要低。研究发现小于20岁的青少年患者中32%有家族史。   除坐骨神经痛之外,腰椎间盘突出症还有哪些症状?     1.腰痛:腰痛是大多数本症患者最先出现的症状,发生率约91%,因此并不是每一个患者都会发生腰痛。还有一些患者先出现腰痛,一段时间后出现腿痛,同时腰痛自行减轻或消失,来就诊时仅主诉腿痛。痛多为刺痛,常伴有麻木、酸胀的感觉。腰痛的程度各人之间差异很大,症状轻者可以继续坚持工作,症状严重者疼痛剧烈,不能翻身,只能卧床休养,甚至需要肌肉注射杜冷丁等止痛针剂。 2. 肢体麻木、发凉:腰椎间盘突出症的患者中,有一部分没有下肢的疼痛,而仅出现肢体的麻木感,这多数是因为椎间盘组织压迫神经的本体感觉和触觉纤维引起的。大腿外侧是常见的麻木区域,当穿衣裤接触时可以有灼烧感,长时间站立可加重麻木感。部分椎间盘突出症病人会自己感觉患侧肢体发凉,临床实验发现受测试病人患侧肢体基础皮温低于未受累肢体的皮温,因此又称为冷性坐骨神经痛。 3. 脊柱侧凸:脊柱侧凸表现为腰椎在向左侧或右侧弯曲。一些腰椎间盘突出症患者会采取腰椎向左侧凸或右侧凸的姿势,当他们采取侧凸的姿势时,由于神经根受到的牵拉减小,疼痛往往减轻。因此这是腰椎间盘突出症患者为减轻疼痛所采取的姿势性代偿畸形。 4.大小便异常和性功能障碍:中央型腰椎间盘突出症突出巨大时会压迫椎管内的马尾神经,并且可以引发脑脊液循环受阻,出现神经水肿、充血,会进一步加重对马尾神经的卡压。马尾神经控制大小便功能和性功能,受压迫以后这些功能就会发生异常。其中大便异常以便秘、排便不能控制多见,小便异常多表现为小便费力,甚至无法小便。性功能障碍以阳痿最多见,偶有持续性阴茎勃起。这些马尾压迫综合症的表现一旦发生,需要尽快手术治疗。   如何预测自己可能有腰椎间盘突出症 到目前为止,除了CT和磁共振检查以外,还没有更简单的检查诊断方法,但掌握以下的病史特点,可以对腰椎间盘突出症做些简单的自我预测,同时在就诊时能给医生提供充分、可靠的线索。 1.腰痛伴单侧下肢放射性疼痛,这是腰突症的典型症状之一:a)一般突然发病;b)时好时坏,时轻时重,反复发作;c)多数病例一般先是发生腰痛,以后出现腰痛伴放射性下肢痛;d)一些增加腹压的动作可使症状加重,如用力排便、喷嚏,甚至咳嗽;e)先有腰背痛的患者,疼痛时间短者数天,长者可达数年,部位多在腰部和腰骶部,这类疼痛的感觉部位较深,进程较缓慢,且定位不准确,活动时加重,卧床休息后减轻。 2.麻木,也是病人可以主观感觉到的情况:a)一般在小腿外侧、后侧、足跟及足外缘先感到麻,或火辣辣的感觉;b)如果不重视,则会慢慢发展为“发木”的感觉。 3.无力,病人可感觉脚部活动不灵活:a)表现为大脚趾上翘力量减弱;b)也可表现为脚背向上翘或向下绷紧的力量减弱,很多患者感觉为开车时无力控制油门。 4.下肢温度低,这种情况出现的机会比较少:a)可感觉到一条腿“发凉”;b)以小腿、脚及脚趾尤为明显;c)有时可出现单侧或双侧的下肢水肿。   腰椎间盘突出症有哪些治疗方法?     腰椎间盘突出症治疗方法的选择因人而异,取决于该病的不同病理类型、病理阶段、临床表现以及病人的年龄、身心和社会、工作状况。主要疗法有保守疗法和手术疗法两大类,两种疗法各自有其适应症。80%-85%的腰椎间盘突出症病例经非手术治疗可以治愈或暂时缓解。 保守疗法是治疗腰椎间盘突出症的基本方法,治疗的目的是使突出的椎间盘髓核组织部分吸收或回纳,消除对神经根的压迫和刺激,从而缓解或消除疼痛症状。包括:卧床休息、物理治疗(推拿按摩等)、中医药治疗(包括针灸)、牵引、局部封闭药物注射等。卧床休息是保守治疗中非常重要的措施之一,它可以使椎间盘、椎管内承受压力降低,有助于缓解对神经根、马尾神经等的压迫,减轻神经根水肿,对初次发作和症状、体征较轻者效果非常明显。当症状初次发作时,应当“绝对”卧床休息,“绝对”一词的含义是:饮食、大小便均不应下床或坐起,这样才能收到良好的效果。当然卧床时间过长,缺乏必要的肌肉锻炼会导致肌肉萎缩,因此在症状、体征缓解后,应当进行适当的肌肉锻炼。另外还应当注意的是:床不宜太软,也不宜太硬,应当宽大,有利于病人翻身,并防止褥疮发生;最好能够坚持持续卧床一段时间,一般为3周或以上;卧床的姿式可以选择仰卧、侧卧、俯卧及跪卧等,主要以自感舒适为宜。病人在卧床时应当全身肌肉放松,可以口服放松肌肉的药物,也可以听听音乐,读读报刊等进行放松和休息,这样既有利于疾病的治疗,又可以愉悦身心。 如果保守治疗无效超过三到六月或者症状反复发作可进行手术治疗。应当注意的是,当出现会阴部麻木、大小便异常时应尽早手术。对于手术后复发症状严重的患者也建议手术。经典的手术方法是后路开窗突出髓核摘除术,有些特殊的类型需要行椎间盘切除植骨融合内固定术。近年来一些新技术如非融合技术,像人工椎间盘、弹性固定等因有其明显的优点也开始在临床应用。但应该慎重,需找有经验的大医院和医师开展。。 无论是保守疗法还是手术疗法,不能够仅仅为治疗而治疗,都应该建立在详细询问病史、仔细检查身体和全面参照相关辅助检查基础之上,X线、CT、MRI、肌电图等辅助检查都非常重要,而且有时是必须的,尤其是神经根受压的相应定性、定位检查,以免误诊。   腰椎间盘突出症可否预防 预防工作应从学校、家庭、工作和职业前训练开始,要了解正确的劳动姿势,注意劳动保护,从而避免加速腰椎间盘退变和在腰椎间盘退变基础上的损伤。预防措施应从以下方面做起: 1.坚持健康检查:青少年或工作人员应定期进行健康检查,注意检查有无脊柱先天性或特发性畸形,如有此种情况,将来极易发生腰背痛,并诱发椎间盘突出。对于从事剧烈腰部运动的工作者,如运动员和杂技演员,应注意检查有没有发生椎弓根骨折等,如有这种结构上的缺陷应该加强腰背部保护,防止反复损伤。 2.改正不良的劳动姿势。背重物时,胸腰稍向前弯,髋膝稍屈,迈步要稳,步子不要太大。扛重物时,身体先蹲下,腰要挺、胸要直,起身要靠下肢用力,起身后稳住身子再迈步。劳动时正确的站姿应该是:膝关节微屈,臀部轻轻收缩,自然收缩腹肌,这样可使骨盆轻微后倾,腰椎轻度变直,减少腰骶角的角度,增加脊柱支撑力,减轻椎间盘的负担。站久了,可以改为“稍息”的姿势,即一侧脚向前跨半步,让体重放在一侧下肢上,而使另一侧下肢稍加休息,两侧交替。 3.加强肌肉锻炼  强有力的背部肌肉,可防止腰背部软组织损伤,腹肌和肋间肌锻炼,可增加腹内压和胸内压,此有助于减轻腰椎负荷。下面介绍几种简单易行的锻炼方法: (1)  抱膝触胸:仰卧位双膝屈曲,手抱膝使其尽量靠近胸部,然后放下,一上一下为一个动作,连续作20-30个。 (2)  五点支撑法:仰卧位双膝屈曲,以足跟、双肘、头部当支点,抬起骨盆,尽量把腹部与膝关节抬平,然后缓慢放下,一起一落为一个动作,连续20-30个。                                             以上动作须连贯进行,每晚睡前一次,连续3-6个月。 (3)  飞燕点水运动。即:患者俯卧硬板床上,先是上肢后伸,头后背尽量后仰,而后下肢并拢后伸,全身翘起,腹部着床,持续15~30秒,每次30分钟,每天两次以上。 4.避免体重过重。

董健 2018-07-10阅读量1.0万

骨盆旋移证正巩固治疗后康复练...

病请描述:骨盆构造和功能   骨盆是由骨骼构成的盆状物,包括2个大的骨盆骨,在脊椎的底部(骶骨)下方连结,称为骶髂关节。骨盆骨的连结,在前方有一个,称为耻骨连结。在脊椎骶骨的下方,有4块小的骨骼,构成了尾骨。   骨盆主要的功能是支撑身体的结构,同时保护盆腔内脏器:结肠小肠,泌尿生殖系统  子宫和膀胱等,在女性怀孕期,也保护正在成长的胚胎。构成盆状底部的,是一层肌肉,称为骨盆肌肉。骨盆肌肉分为二层,即较内部的—层,与外表的一层,由耻骨连结至尾骨,并穿过两边的髋骨。   在这些肌肉中,共有3个出口。一个是由膀胱延伸出来的尿道出口,位于前方。另一个是由子宫延伸出来的阴道口,位于中央。另一个则是由大肠延伸而来的肛门通口,位于后方。   在外层肌肉有环状结构,在这些通口,称为括约肌,能使这些出口紧密地密合,特别是在腹部用力的时候,如:当你咳嗽、笑或打喷嚏的时候。     由于骨盆支撑着上半身,所以骨盆一旋移,要通过臂大肌和臂中肌这类臀部上的肌肉以及腰部的肌肉来代偿支撑,导致双侧肌群张力不对称,产生偏斜,旋转,体形走样,并容易发生腰骶部疼痛以及肩背部酸等现象。甚至不能给脚上施出均等的力,严重的情况下,会造成步行障碍。另外,容易发生内脏下垂,严重的情况还会发生内脏系统功能紊乱。胃肠功能紊乱,下腹部疼痛,二便异常以及女性的痛经等。        出现以上症状时,已经有比较严重的骨盆错位,建议及时到正骨医生联系就诊,并作相应检查,必要时进行正骨治疗,并指导您进行正确的康复练习。 正骨后做哪些骨盆恢复锻炼?   康复练习前,排空膀胱。注意保暖。   1.卧式下肢背伸锻炼:靠床沿仰卧,臀部放在床沿,单腿膝盖挺直伸出悬空,不要着地。双手抱住另一腿屈曲致胸前向对侧肩部靠拢,注意保持骨盆两侧同高对称。坚持几分钟,然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。然后换腿,如此反复2次,每天一回,可常年不辍。“姿态参照下图,上半身在床上,一侧下肢悬空。”           1平躺,双脚分开,与肩同宽,弯曲,立起双膝关节。双手放在身体两侧,扶住床面,吸气时尽量高举臀部,坚持5个数,然后呼气时回复到第一步位置。随着练习的增加,逐渐可以坚持数到十个数。注意保持骨盆两侧在同一个平面。 2蛙式练习,目的是拉伸内收肌和伸肌,骨盆旋移患者两侧足心相对座位时,两侧膝盖会出现不对称,用此方法拉伸后可以拉伸肌腱,调整张力,逐渐促进恢复平衡。      坐位,双腿分开,身体前屈,双手水平贴地面前推,拉伸双侧下肢伸肌。 3 猫虎式:如老虎伸腰,锻炼骨盆腰部肌肉和骨关节张力平衡,通过一曲一伸的反复练习,恢复正常张力。练习时一定保持骨盆水平,两侧对称。 4 矫正腰部侧向张力:三点支撑“卧罗汉”,侧卧于瑜伽垫上,双手撑地,先把右脚向侧面瞪起伸直,并坚持10秒钟,慢慢放下。同样方法可以练习右脚。随着体能的增加,逐渐可以练习两点支撑。卧罗汉和金鸡独立需要根据骨盆倾斜类型和张力平衡情况在医生指导下练习。 5、立式锻炼:金鸡独立,骨盆倾斜偏低的一侧下肢独立,另一侧曲腿,脚放在站立一侧腿的腘窝处,坚持3~5分钟,疲劳时,患侧骨盆自然抬高,注意保持骨盆冠状面的平衡。 6,旋转髋练习,需要在医生指导下练习。左手扳住右侧膝盖的外侧,使得身体旋转。  重要提示:     尽量不要屏气,不要用外力挤压臀部或大腿,收紧腹部,或者用向下推代替(会阴)收缩和向上提拉。         在您锻炼时,由于骨盆旋移正骨后早期张力不对称,所以开始练习时会不对称,正确练习后逐渐恢复平衡对称。随诊康复会出现不同时期的症状改变,如果出现疼痛不适加重,或者遇到什么难题可以随时联系医生,会给你提供安全有效的帮助。

马彩毓 2018-04-15阅读量1.1万

世界防治结核病日

病请描述:        每年的3月24日,是世界防治结核病日。今天,我们来了解一下结核病相关知识。 一、什么是结核病         结核病俗称“痨病”,它是由结核杆菌侵入人体后引起的一种具有强烈传染性的慢性消耗性疾病,是国家重点控制的重大疾病之一。人体许多器官、系统均可患结核病,其中以肺结核最为常见。 二、肺结核有什么常见症状?         1、呼吸道症状:咳嗽、咳痰、咯血、胸疼、呼吸困难等。         2、结核中毒症状:午后低热、面颊潮红、盗汗、乏力等。         3、其他系统:食欲不振、体重下降、女性月经失调。         4、少数患者可以结合变态反应表现:结节性红斑、皮下结节、疱疹性结膜炎、结核风湿症。 三、哪些人是易感人群?       1、体弱多病者           2、老年人       3、免疫力低下的人群       4、糖尿病人       5、艾滋病人       6、经常抽烟的人 四、它是如何传染的?         结核病多数通过呼吸道感染,当患有传染性肺结核病的人吐痰、咳嗽、打喷嚏、大声说话,甚至是说话“漏风喷口水”等等,都会把含有结核杆菌的痰液带出体外,从而通过空气、灰尘传播,进入吸了这些飞沫的健康小伙伴体内。         所以,到公共场所或者人流密集的地方,最好还是备一个口罩吧! 五、要怎样预防?       1、任何疾病的预防都胜于一切,结核病也不例外。只要方法正确,不会给结核杆菌一丝“觉醒”的机会。       2、增强免疫力    对于婴儿来说,最好的方法就是接种卡介苗,一般来说新生婴儿一出生就应该接种;对于成人来说,应在饮食与运动上面来增强自身免疫力,多吃蔬果、多晒太阳、戒烟戒酒准没错。       3、讲究卫生    平时居住的地方多开窗户通风、多打扫卫生,同时要勤洗手。不管在哪里,都要养成不随地吐痰的好习惯。       4、  远离喷嚏源  尽量少去人流密集的公共场所,注意回避打喷嚏、咳嗽等“潜在源头”。在高发时期,也可考虑带一个口罩出门哦。       5、身体检查  定期的健康体检也是必要的,特别是糖尿病、艾滋病等患者,一定要控制好病情。在这些基础上,还要注意作息规律。如果连续咳嗽2周,或咳嗽有痰、带血丝,就要到医院好好检查检查了。         结核病可防可治!         保持心情开朗、适度运动、合理膳食、充足睡眠,尽量避免长期呆在阴暗潮湿的环境里,是抵御结核菌最简单、最有效的方法。

王智刚 2018-03-24阅读量1.4万

鼻塞、咽痛、打喷嚏一定是感冒...

病请描述:鼻塞、流涕、咽痛、发烧、咳嗽、打喷嚏……这些与普通感冒相似的症状,若不加以辨别,很容易让人误认为是普通感冒并采取错误的治疗方法,从而延误病情,诱发相关疾病并发症,延缓身体康复。那么,哪些疾病最容易与普通感冒混淆呢?1.流行性感冒流感不是普通感冒,其主要特征为全身中毒症状,表现为高热(体温可达39℃~40℃)、头痛、乏力、全身肌肉酸痛等,而呼吸道卡他症状轻微。传染性强,婴幼儿、老年人及伴有慢性呼吸道疾病、心脏病者易并发肺炎、心肌炎等严重并发症而导致死亡。普通感冒又称急性鼻炎或上呼吸道卡他,以咽干、咽痒、喷嚏、鼻塞、流涕、甚至鼻后滴漏感等鼻咽部症状为主要表现,是急性上呼吸道感染的一个类型。一般无发热及全身症状,或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛。如果后期无并发症,5~7天即可痊愈。2. 急性病毒性咽炎和喉炎1)急性病毒性咽炎以咽痒或灼热感为主要症状,咽痛不明显,咳嗽少见。咽部检查时可见咽部充血及水肿,常伴颌下淋巴结肿大与触痛。2)急性病毒性喉炎主要特征为声音嘶哑、说话困难、哮吼样咳嗽、吸气性呼吸困难,可有发热、咽痛或咳嗽,咳嗽时咽喉疼痛加重。本病多见于小儿,易并发喉梗阻而危及生命。3.急性扁桃体炎急性扁桃体炎最常见的症状为咽痛,咽痛剧烈者可致吞咽困难,言语含混不清,疼痛可向同侧耳部放射。可伴畏寒、发热(体温可达39℃以上)。儿童常发生呼吸困难,表现为睡眠打鼾或睡时憋醒。查体可见咽部明显充血,扁桃体肿大、充血,表面有黄色脓性分泌物,可伴有颌下淋巴结肿大、压痛。其病原体多为溶血性链球菌。4.急性疱疹性咽峡炎急性疱疹性咽峡炎以高热、咽痛、流涎、厌食、呕吐、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡等为主要表现,多发于1~7岁小儿,以婴幼儿多见,成年人偶见。查体可见咽部充血,软腭、腭垂、咽及扁桃体表面有灰白色疱疹及浅表溃疡,周围有红晕。该病多由柯萨奇病毒A引起。5.急性鼻窦炎急性鼻窦炎主要症状为鼻塞、脓涕、局部疼痛和头痛、嗅觉减退,可伴有畏寒发热、全身不适、精神不振、食欲减退等症状。该病是鼻窦黏膜的一种急性化脓性炎症,常继发于急性鼻炎,多由上呼吸道感染引起,可影响病患生活质量,致下呼吸道感染,严重者有可能引起眼眶、颅内并发症。6.过敏性鼻炎过敏性鼻炎即变应性鼻炎,以阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞、鼻痒为典型症状,部分伴有嗅觉减退,无发热,咳嗽较少。多由过敏因素如螨虫、灰尘、动物皮毛、低温等刺激引起。7.急性气管支气管炎急性气管支气管炎临床表现主要为咳嗽和咳痰,常先有急性上呼吸道感染症状但较轻。咳嗽症状一般持续1~3周,吸烟者更长。受凉为主要原因,多发生于寒冷季节或气候突变时,小儿、老年、体弱者多见。8.百日咳百日咳的临床特征为咳嗽逐渐加重,呈典型的阵发性、痉挛性咳嗽,咳嗽终末出现深长的鸡鸣样吸气性吼声,病程可达三个月之久。该病是由百日咳杆菌感染引起的急性呼吸道传染病。9.急性传染病前驱症状很多急性传染病前期常有上呼吸道症状,如麻疹、流行性脑脊髓膜炎、脊髓灰质炎、脑炎、心肌炎等,应予重视。如果在上呼吸道症状一周内,呼吸道症状减轻但出现新的症状,需及时就诊,进行必要的实验室检查,以免误诊。以上9种疾病的前驱症状与普通感冒的相似度都很大,但经仔细鉴别后,还是可以区分出来的。日常生活中,一旦有上呼吸道感染的症状,应初步判断自己的病情并及时就诊,以免延误最佳的治疗时机,使病情加重。*本文为微医原创,未经授权不得转载。图片来源:123RF正版图库

就医指导 2018-03-12阅读量5.4万

春季出游,花粉过敏怎么办?

病请描述:春季,万物复苏,花朵竞开,又到了外出游玩的好季节,也是最易出现花粉过敏的季节。但是,就算过敏也拦不住一颗放荡不羁,想要在百花争艳中出游的心!那么一场说走就走的旅行,对于花粉过敏者又该怎么愉快的出游呢?首先,你要了解花粉过敏有什么表现?花粉过敏又叫枯草热,表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻眼痒以及咳嗽等症状。花粉过敏的小儿主要有三种表现:1、花粉过敏性鼻炎:鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等;2、花粉过敏性哮喘:表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重,好后与正常人无二;3、花粉过敏性结膜炎:表现为小儿的眼睛发痒、眼睑肿胀,并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。那么,该如何应对呢?对于所有过敏患者来说,想要避免过敏最好的办法就是:避免接触过敏源。当然,如果要严格按照这个要求的话,那你就甭想出游了!那么该如何应对呢?1、确定自己的过敏源是什么如果你已经确定自己属于过敏人群,但是又坚持要做户外运动的话,那么你首先应该确定自己的过敏源是什么?对于过敏患者来说,过敏原因是很复杂的,提前做好过敏原检查,不仅方便在户外运动时做好回避,日常生活中也可以预防接触。2、提前进行预防性治疗有过敏史的人,春暖花开季节前就应加以重视,不能等到发病才开始治疗。现在很多抗过敏药物,不光有治疗作用,还有预防的功效。而对于一些花粉过敏产生鼻炎症状的患者来说,在季节性过敏爆发前数周开始服药,效果会更好。当然,至于究竟吃什么药,这就要具体问题具体分析,在医生指导下进行必要的治疗或预防。3、选择合适的天气并不是所有花粉都能成为过敏原,主要以通过风传播授粉的树、草、花粉为主。天气干燥多风时,植物花粉囊更容易破裂导致空气中花粉浓度大增。因此,要避免在干燥、大风天室外运动。而下雨后空气清新,是过敏者室外运动的好时机。因为雨水会把空气粉尘压下,下雨后空气会相对清新。4、选择对的时间凌晨五点至上午十点以及黄昏,是空中花粉值最高的时间,应减少外出。雨后空气中漂浮物减少,则是室外活动的好时机。而且出门带好口罩,回到室内要及时用清水洗脸洗手。5、随身携带抗过敏药物花粉过敏症患者要与空气隔绝几乎不可能,对于有过敏病史者,还应该随身携带一些常用的抗过敏药物。对于因花粉过敏出现急性哮喘的患者,必须随身携带可以临时控制哮喘、缓解症状的药物。如果症状严重,要及时就医,避免导致更严重的后果。6、防止昆虫叮咬春天是万物复苏的季节,也是各种昆虫滋生的季节。因此,户外活动时,易感人群应该穿长衣长裤、鞋袜来保护自己。如果你不慎被昆虫叮咬,切莫置之不理,更不可搔抓,必要时最好去皮肤科就诊。*本文为微医原创,未经授权不得转载。图片来源:123RF正版图库

健康资讯 2018-03-05阅读量3.1万